"🎶 9h du mat' j'ai des frissons ! 🎵 "
Heu moi non... je suis plus du genre à aimer le froid et à profiter de l'ambiance ce matin : -3° dans l'air, 28.5 dans l'eau... on a pris notre temps au bord, en maillot, pour s'équiper et bien apprécier la mise à l'eau !
J'espère qu'il fera encore plus frois la semaine prochaine !
#sport #natation #NageAvecPalme #monopalme #Pau #piscine

Encore une ambiance génial à la piscine olympique de Pau hier soir !
Je n'y suis que pour coacher les jeunes et les débutants en bi-palmes et monopalme, je ne nage pas le mercredi soir mais que c'est agréable et "Zen" !

Dans les volutes de vapeur, on voit à peine mes collègues coachs en bout de lignes, qui s'occupent des autres clubs (natation, triatlhon etc)

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Quand tu reçois le colis contenant ta nouvelle monopalme, commandée il y a 4 mois et dont les éléments de base (avant assembage et ajustement sur mesures) viennent ... d'Ukraine !

"Hiiîiîiîiîiiiiîiiîiiiiii !" 🤩

#monopalme #monofin #sport #nage #NageAvecPalme

Si non hier j'ai nagé là ( 3 000 m à la monopalme, sans combi, eau à 24°)

Lac d'Aressy, près de Pau, ancienne gravière qui va être aménagée pour les activités sportives (natation, paddle, monopalme etc...)

Prises avec mon Xiami redmi 9T, c'est pas les couleurs que je m'attendais à voir, va falloir que je check les réglages...

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