Ich habe jetzt seit zwei Wochen am Stück fast jeden Tag von Morgens bis Abends Angstzustände. Es hat mit dem Eisprung angefangen, also ist es wieder (auch) meine #PMDS. Ich kann so langsam nicht mehr. 😞 Nehme seit Dienstag eine kleine Dosis Diazepam und hoffe, dass es meinen Zustand am Ende nicht noch mehr verschlimmert. Ich kann keine Musik mehr hören, ich kann das Haus nicht verlassen, außer meinen Partner kann ich keine Menschen treffen. Ich hoffe, es hört bald auf. #PMDD #AnxietyDisorder

Ich wurde vergangenen Mittwoch und gestern Abend retraumatisiert. Der zweite Vorfall gestern fiel leider in meine prämenstruelle Phase, weshalb es mir jetzt sehr schlecht geht. Das am Mittwoch habe ich noch relativ gut verkraftet, aber das gestern dann nicht mehr. Ich habe jetzt Angst, dass es mir nun wieder über meine prämenstruelle Phase hinaus für Wochen oder Monate schlecht gehen wird. Mir ging es doch erst besser in letzter Zeit!

https://en.wikipedia.org/wiki/Premenstrual_dysphoric_disorder?wprov=sfla1

#PMDS #PMDD #trauma

Woran ich die #pmds noch deutlich merke: mir fällt es deutlich schwerer chatgespräche am laufen zu halten. Oder auf Nachrichten zu reagieren

Woran ich die #pmds noch deutlich merke: mir fällt es deutlich schwerer chstgespräche am laufen zu halten. Oder auf Nachrichten zu reagieren

Wenn die Quizfrage wäre, welches ist das am meisten unterschätzte "Frauenleiden", würde ich tippen: #PMDS bzw. #PMDD. Hormonschwankungen können Betroffenen Beziehung, Job oder sogar Leben kosten.

Fühle mich grade wie Grippe... Hallo #pmds

#PMDS ist eine Krankheit, bei der noch viele Fragen offen sind.

Was man über diese für Frauen sehr belastende Krankheit weiß – und was nicht

https://krautreporter.de/4753-was-tun-wenn-die-tage-vor-den-tagen-krank-machen?shared=731d4eb1-9c16-49fa-9704-788639d26e02

Aus den Fragen, die mir die Leser:innen von @Krautreporter stellen, entsteht jeden Monat ein Text, den du auch als #Newsletter in dein Postfach bekommen kannst.

In der aktuellen Folge beantworte ich die Frage von Marie. Sie wollte wissen: Was sind die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse über #PMDS? Und was sind die besten Therapien?

Wichtige Erkenntnisse aus der Recherche: Gesichertes Wissen ist rar, vor allem auf Englisch verfügbar und Betroffene diagnostizieren sich meistens selbst. Es gibt also noch viel zu tun, um den Frauen zu helfen.

Was man über PMDS weiß und was nicht ⬇️

https://krautreporter.de/4753-was-tun-wenn-die-tage-vor-den-tagen-krank-machen

Woher ich das weiß?

Aus dem hervorragenden Newsletter der Krautreporter @Krautreporter, in dem Silke Jäger @SilkJag einen sehr guten Beitrag zu #PMDS geschrieben hat - Dankeschön dafür!

1-3% aller #Frauen in Europa leiden unter dem prämenstruellen dysphorischen Syndrom, kurz: #PMDS.

Zusätzlich zu den üblichen Beschwerden, die viele Frauen vor ihren Tagen erleben, haben Frauen mit PMDS starke psychische Symptome: #Schlafstörungen, massive #Kopfschmerzen, #Aggressionen und #Depressionen bis hin zu #Suizidgedanken.

Sog. Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer (#SSRI), sind - neben hormonellen Verhütungsmitteln - die wichtigsten Medikamente zur Behandlung von PMDS.

RT @GundG
#PMS kennen viele, aber nur wenige die schwere Form davon: Etwa 8 Prozent der Frauen leiden vor der #Menstruation an einer prämenstruellen Dysphorie, #PMDS, die Betroffenen den Alltag massiv erschwert. Bei ihnen ist der Serotonin-Transport erhöht. https://www.spektrum.de/news/weiblicher-zyklus-neurotransmitter-sorgt-fuer-symptome-vor-den-tagen/2104263?utm_term=Autofeed&utm_medium=Social&utm_source=Twitter#Echobox=1675241564

Ich habe gerade diese geniale Folge der Serie #AMiNORMAL auf #arte geschaut und bin wirklich dankbar für die tollen Menschen, die da Klartext sprechen über ihre #periode bzw. ihre #menstruation und #pms oder - wie es mittlerweile als American Psychiatric Association bezeichnet wird - über die Prämenstruelle Dysphorische Störung #pmds .

Solltest Du ein Mensch sein, der ab und zu menstruiert, ist diese 13 minütige Video für Dich:

https://www.arte.tv/de/videos/097373-004-A/aminormal-4-8/

#frau #frauen #mädchen #stimmungsschwankungen #störung