Ich kriege Pushback wegen "pessismistischer"/"demoralisierender" Analysen. Man brauche Optimismus, #positivePsychologie & Anreize zum #Klimaschutz.

& u know? you're right. Ich hatte mit meinen Strukturanalysen Unrecht. Mit genug Optimismus biegen wir die Kurve schon nach unten🙃

Jetzt hätte ich es beinahe nicht zu meiner Kundin in die #Rothenbaumchaussee geschafft, weil die Sohlen meiner hübschen Sommersandalen, auf dem Lindennektar festklebten. Ich habe mich kaum getraut weiterzugehen, weil ich Angst hatte die Riemchen reißen ab und ich müsste den Rest des Weges barfuß bewältigen.

Wie gut, dass alles trocken ist und ich meine Sohlen mit Staub von der Backse befreien konnte.

#PositivePsychologie

Also, wenn diese Dose keine gute Laune hat, dann weiß aber auch nicht.

#PositivePsychologie

Meine Lieblingsneuronen? #Spiegelneuronen. Bei 90 % der heute angelächelten Mitmenschen haben sie funktioniert.

Das macht mich glücklich.

#PositivePsychologie

Ich habe niemals schlechte Tage. Ich habe schlechte Minuten oder schlechte Momente. Ich habe mal mehr, mal weniger Schmerzen oder bin erschöpft, aber es gibt immer Momente, die ich wundervoll finde. Blumen, Schmetterlinge, Sonnenschein auf der Haut, ein Stück Schokolade. Anders als der Mann hier.

Und ich weiß, dass ich damit beschenkt bin und bin sehr dankbar.

#PositivePsychologie #Optimismus
#Dankbarkeit

Dankbarkeit

Häufig in der "Tüte der halbherzigen Vorschläge" verbannt, zusammen mit "Denk mal positiv". Doch gerade in der Achtsamkeit

https://kaffeehamster.de/2023/03/dankbarkeit/

#Achtsamkeit #Achtsamkeitsübungen #Dankbarkeitsbuch #Dankbarkeitsmeditation #Dankbarkeitstraining #Depression #Glück #growthmindset #Happiness #Journal #Kaffeehamster #Mindfulness #Persönlichkeitsentwicklung #PositiveGedanken #PositivePsychologie #Selbstfürsorge #Selbstreflexion #Tagebuch #Thankful

So, ich habe mal mein Profil befüllt und kann mich endlich korrekt vorstellen, #neuhier

Ich habe mich jetzt doch entschieden, auf Deutsch zu schreiben (mostly🙃)

Meine Themen sind #PositivePsychologie, #Aufblühen, #PersönlichesWissensmanagement und ich bin #NeuroGraphik Trainerin.

Das aller spannendste ist für mich als Architektin aber die #Archigraphik - eine Methode, die #Zeichnung und #Persönlichkeitsentwicklung zusammenbringt - soo krass, stay tuned! 😍 🤩 🥰

Gerade dieses exzellente Buch ausgelesen:

Das #Glücksdiktat und wie es unser Leben beherrscht“ von #EdgarCabanas und #EvaIllouz.

Breitseite gegen den neoliberalen Sirenengesang der #PositivePsychologie #Glücksforschung und wie er Menschen paternalisiert, bewertet, ausbeutet, krank macht, in Vereinzelung treibt.
Beeindruckend auch die Fülle an Querverweisen zum Weiterlesen.

„Nicht Glück, sondern Erkenntnis und Gerechtigkeit sind unverändert der revolutionäre moralische Sinn unseres Lebens."

Was würdest du ausprobieren, wenn du wüssstest, dass es dir nicht misslingen kann?

- Robert H. Schuller -

#selbstfürsorge #PositivePsychologie

Guten Morgen...

Mal was Positives

Positive Psychologie & Coaching

POSITIVE PSYCHOLOGIE & COACHING MASTER OF ARTS* Flexibler Mix aus Fernstudium und Präsenzlehre Ohne NC und staatlich anerkannt Fallstudien aus Positive Psychologie & Life Coaching * Vorbehaltlich der Genehmigung durch die Behörden. Infos anfordern

https://www.dhgs-hochschule.de/studienangebot/master/gesundheit/positive-psychologie-coaching/

#PositivePsychologie