@drachenkutscher @fedibikes_de @fedibikes Ich bin die 330er Runde hier gefahren: https://burningroads.de/strecken/

War sehr schön, aber mir fehlten etwa die langen Abfahrten und zum Ende hin wurde es von der Landschaft her ziemlich eintönig. Da musste man sich dann schon zusammenreißen, um nicht vor Langeweile abzubrechen 🤪

#BurningRoads #Radmarathon

Größtes Kompliment bei einem #Radmarathon bisher: nach knapp 200 km und über 2000 Hm kommt an einem Anstieg die Frage aus der Gruppe, wie ich das mit einem 55er Kettenblatt und ohne Gangschaltung nur schaffen würde...

War dann ehrlich und habe auf die Rohloff-Nabenschaltung hingewiesen, so ganz ohne Schaltung wäre ich spätestens am ersten Hügel raus gewesen 😅

Aber schön zu wissen, dass man mir als Anfänger so etwas abgefahrenes zutraut! 🤪

Bin, im Gegensatz zu anderen, noch nicht so weit, dass ich das Transcontinental Race o.ä. mit einem Singlespeed fahre...

Der Körper hat sich schon wieder erstaunlich gut erholt und ich überlege, ob ich nächstes Jahr mal die #Bimbach400 probieren soll 🧐

Die 400 km an 2 Tagen kann man einfach mal fahren, aber die 7000 Hm könnten ohne Training und Rennrad vielleicht zum Problem werden 😳 Schade, dass es keine so lange Strecke mit weniger Höhenmeter gibt...

#Radmarathon #Rhön

https://www.rhoen-radmarathon.de/strecken/bimbach-400

Einer der Vorteile, wenn man langsam radelt: bei längeren Touren erlebst du auch im Sommer sowohl den Sonnenaufgang als auch Sonnenuntergang auf dem Rad ❤️

Da sind die anstrengenden 16h dazwischen fast vergessen...🚴

@fedibikes_de @fedibikes

#BurningRoads #Radmarathon

"Du bist mit DEM [schweren, bepackten und wenig sportlichen] Rad gerade die 330 km Runde gefahren?! Wie hast du dafür trainiert? 😱 "

"Gar nicht. Zwei Wochen praktisch kein Rad gefahren und trainieren tue ich generell nicht, fahre einfach nur ein bisschen Rad im Alltag..."

Die Blicke: unbezahlbar 😁

Immerhin gab es beim #BurningRoads keine blöden Sprüche, sondern nur echte Anerkennung. Danke!

Fahre aber auch nicht für Bestzeiten, sondern fürs Ankommen und eine schöne Tour. Und da ist der Kopf viel wichtiger als ein trainierter Körper und leichtes Material.

#Radmarathon #Randonneur

Etwas verschätzt habe ich mich bei der Ernährung. Ohne Frühstück zu starten war doof, das Defizit konnte ich tagsüber nicht mehr ausgleichen. 1x morgens wegen Unterzuckerung fast vom Rad gekippt, mittags dann leistungsmäßiger Tiefpunkt wegen zu wenig Flüssigkeitszufuhr und Hunger. Die 6-8l zugeführte (und gleich verdampfte) Flüssigkeit haben nicht gereicht 😳 Das warme "Mittagsessen" um 15:30 hat mir dann echt die Tour gerettet, da wären keine 5 km Umweg mehr drin gewesen...

Zwar keine Krämpfe o.ä., aber fürs nächste Mal muss ich die Ernährung nochmal anpassen 🚴

#Radmarathon #BurningRoads