Schlafmedizin+Schlafforschung · @Intersom_Koeln
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Ungesunde Gewohnheiten: Ob Hitze, Schärfe, Koffein oder #Schlafentzug - unser Körper ist ein Anpassungswunder; trotzdem gibt es Grenzen ... https://www.sueddeutsche.de/gesundheit/gewohneiten-kaffee-schlaf-hitze-scharfes-essen-1.5792632
Schlafmedizin+Schlafforschung · @Intersom_Koeln
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Mini-Studie: Regelmäßige #Nachtschichten könnten das Risiko für #Depressionen oder #Angststörungen um 25 bis 40 Prozent steigern. Auslöser könnte u.a. ein gestörte "innere Uhr" sein, die sich jedoch mit gezielter #Licht-Therapie oder #Schlafentzug im Einzelfall gut behandeln lässt https://www.spektrum.de/magazin/chronobiologie-gestoerter-schlafrhythmus-und-depression/2115897
#nachtschichten #Depressionen #angststorungen #licht #Schlafentzug
Wortspielfettgesicht · @wortspielfettgesicht
1184 followers · 1015 posts · Server nrw.socialChristian #Lindner spricht im #Kontext des #Koalitionsausschuss von #Ideenreichtum und #Schlafmangel.
Typische Ideen, die man unter #Schlafentzug so hat: der Ex auf die #Mailbox quatschen, #Strassenschilder abschrauben, das #Auto des nervigen #Nachbarn aufs Dach drehen.
#lindner #kontext #Koalitionsausschuss #ideenreichtum #schlafmangel #Schlafentzug #mailbox #strassenschilder #auto #nachbarn
Borderline-Selbsthilfe.org · @Alaska1966
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#Gefahr von #Schlafentzug, warnt ein #Neurowissenschaftler. Nach nur einer #Nacht beginnt Ihr #Gehirn zu leiden. http://borderline-selbsthilfe.org/cute-news.php?id=1678243515
#gefahr #Schlafentzug #neurowissenschaftler #nacht #gehirn
Borderline-Selbsthilfe.org · @Alaska1966
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Wenn die #Nacht zum #Tag wird: Die# Auswirkungen von #Schlafentzug auf den #Körper. http://borderline-selbsthilfe.org/cute-news.php?id=1677978345
#nacht #tag #Schlafentzug #korper
Borderline-Selbsthilfe.org · @Alaska1966
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#Schlafentzug: Ab wann wird es #riskant? (Video) http://borderline-selbsthilfe.org/cute-news.php?id=1674783353
Chillaxo · @Chillaxo
41 followers · 652 posts · Server troet.cafeGuten Morgen 🥱
Was eine Nacht - die Kinder husten zurzeit um die Wette.
Erstmal Kaffee ☕
Christian Pietsch 🍑 · @chpietsch
3104 followers · 9016 posts · Server digitalcourage.social
Ich habe eine bessere Erklärung hier gelesen: https://chaos.social/@knlx/109290924016658543