Ich baue Häuser in der Nacht, Pflanze Bäume am Tag, schließe Ringe, sammle Achievements und noch vieles mehr.
Es ist schon erstaunlich wie viel #Gamification ich nutze, nur um meine #Selbstdisziplin zu dopen.
#Selbstdisziplin #gamification
#Doomscrolling: Süchtig nach schlechten Nachrichten
Fünf Tipps dagegen:
Schränken Sie Ihren Nachrichtenkonsum ein.
Üben Sie, optimistisch zu sein. Nutzen Sie die richtigen Quellen. Verbringen Sie insgesamt weniger Zeit in den sozialen Netzwerken. Suchen Sie gezielt nach positiven Informationen.
https://www.spektrum.de/news/doomscrolling-suechtig-nach-schlechten-nachrichten/2005048
#Psychologie #Psychohygiene #Selbstdisziplin
#doomscrolling #psychologie #psychohygiene #Selbstdisziplin
#Motivation
#Selbstdisziplin – die heilige deutsche Kuh stinkt
von Martin Gommel
Immer pünktlich, gesundes Essen, regelmäßig Sport: Auf den ersten Blick scheint Selbstdisziplin uns zu besseren Menschen zu machen. Aber wirklich nur auf den ersten.
#Podcast als #Kulturtechnik, die unter den #Bedingungen ihrer #kommerziellen #Nutzung für #Organisation als #Betrieb, also #Operationalisierbarkeit im #Wirtschaftssystem, als #Kommunikation in einem #Bezug zu #Zahlung(en) ihr #subversiv(es) #Potenzial durch #Differenzierung in #Erfahrung bringen müsste um es zu behalten, falls es jemals eines hatte.
#Radiotheorie
#Kontemplation und #Selbstdisziplin
#FAS, 28.04.2019, #Medien, Tobias #Rüther: #Loslabern
#podcast #Kulturtechnik #bedingungen #kommerziellen #nutzung #organisation #Betrieb #Operationalisierbarkeit #wirtschaftssystem #kommunikation #bezug #zahlung #subversiv #potenzial #differenzierung #erfahrung #radiotheorie #Kontemplation #Selbstdisziplin #fas #medien #Rüther #Loslabern