psychotHHerapie · @psychothherapie
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Folgende kleine Geschichte habe ich einmal in einem Seminar gehört:

Es ging darum, dass ein Kursteilnehmer fragte, was er tun solle: er habe nun mal diese Ängste und die würden sich nicht vertreiben lassen. Es ging damals darum ob er sich selbstständig machen sollte oder nicht. Der Seminarleiter sagte: „weißt du, die Frage ist, ob du ein Ei bist oder eine Kartoffel...“.

bit.ly/3mLR3vq

#wachstum #Selbstwirksamkeit #psychothherapie #mut #angst

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psychotHHerapie · @psychothherapie
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Freiheit
Machmal sitzen mir Klienten gegenüber, die sich in ihrem Leben stark eingeengt fühlen. Nicht selten sind sie mit restriktiven und dominanten Eltern aufgewachsen.Die in der Kindheit erfahrenen Beschränkungen haben sich mitunter so tief eingebrannt, dass sie unbewusst weiter wirken, auch wenn die auslösende Person gar nicht mehr Teil des Alltags oder des Lebens ist.

bit.ly/3C35Wzx

#wachst #vertrauen #Selbstwirksamkeit #psychothherapie #freiheit

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Thomas Dugaro · @dugartogo
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Normerfüllung hinterlässt ein Gefühl der Machtlosigkeit.

Warum es so wichtig ist, den Fuß hin und wieder in die Luft zu setzen und zu schauen, was geschieht.

#Selbstwirksamkeit #Organisationsentwicklung

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Wertvoller Vertrieb · @wertvertrieb
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Danke, @afelia . Sehr inspirierender Artikel zu und in der Psychologie heute 08/23. Gerade auch für das .

#twlz #demokratie #Selbstwirksamkeit

Last updated 1 year ago

Weg von Standardhilfen und traditionellem Denken, hin zu individuellen Unterstützungen und Maßanzügen.

Ein tolles Beispiel wie im Kontext aussehen kann und funktioniert.

ardmediathek.de/video/kontrove

#inklusion #schule #Selbstwirksamkeit #starkenorientierung

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Christian Meyer · @chbmeyer
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"Das gesamte deutsche Bildungssystem ist komplett kaputt."

Manchmal frage ich mich, was es bräuchte, um es von Grund auf neu aufzubauen.
Sei es der Kinder wegen, zur Vorbereitung auf die Klimakrise oder zur (digitalen) Unabhängigkeit.

Ohne die Menschenwürde- und rechte zu verletzen, Freiheit und Mündigkeit als Bildungsziele, aber natürlich mit fachlichem Anspruch.
Ohne , Wissenschaftsleugner, und ohne Diskriminierung, oder Machtmissbrauch.
Auf Augenhöhe, mit , und .

Ich glaube, ich würde mit Feuer machen, Brotbacken (eigener Sauerteig), Hammer und Schraubenzieher anfangen.

Aber irgendwie gab es solche Ansätze auch immer mal wieder. , , , , , , , ...

@crazy2bike

#ernsthaftkaputt #FreieSchulen #waldkindergarten #kindergarten #jugendzentrum #messdiener #jugendfreizeit #pfadfinder #Selbstwirksamkeit #bne #medienkompetenz #dunkel #fakenews #gafam #mundigkeit

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Forum Erneuerbare Energie · @k4x
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Reden über Lösungen schafft Lösungen.
zeigt, wie unser auf negative Meldungen reagiert und wie das heimlich unser prägt. Sie zeigt, mit welcher Strategie wir aus dieser erlernten wieder herauskommen und erfahren.

Ein lohnendes 10 Minuten Video für bessere politische Arbeit in unserem Kanal bei unseren Freunden von
digitalcourage.video/w/vfpNxsn

#digitalcourage #neugierde #angst #Neurophysiologie #Selbstwirksamkeit #hilflosigkeit #weltbild #steinzeithirn #MarenUrner

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HappyHippo · @Happyhippo
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in wieder mutig denken und als Humboldts zur verstehen.
Dazu gehört vertieftes Lernen, um die Relevanz zu begreifen und etwas beurteilen zu können, aber dafür ist im System Schule mit seinen aktuellen Strukturen oft zu wenig Zeit.
Ein interessantes Gespräch mit und tolle Ansätze von @blume_bob im .




ardmediathek.de/video/science-

#utopien #schule #lernen #ideal #Selbstwirksamkeit #ScienceTalk #bildung #lehrkraeftemangel #FediLZ #bildungsdemenz

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empCARE · @empCARE
107 followers · 202 posts · Server openbiblio.social

- ein Faktor in . Auch ein Faktor, den viele Vorgesetzte aber auch Kolleg*innen in der nicht so gerne sehen 🧐

Förderung individueller Kompetenzen macht Sinn, wenn sie in Maßnahmen zur Organisations- und Führungskräfteentwicklung eingebettet sind.

#Selbstwirksamkeit #resilienztrainings #pflege

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Stephanie Esser 🕊 · @StephanieEsser
318 followers · 4197 posts · Server troet.cafe

Nacht zusammen 😴 🛏️

Möget ihr dankbar einschlafen und freudig aufwachen. 💫

Auch in der Dunkelheit leuchtet unser Herz ❣️✨️

.

#Selbstwirksamkeit #leben #innererFrieden #herz #Abendsegen

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flumen_calculi · @flumen_calculi
261 followers · 14450 posts · Server ruhr.social

Lest mal bitte das, was Christian über die Simplizfierung von wichtigen Konzepten wie Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit schreibt. Er hat damit nämlich vollkommen Recht:
hmbl.blog/25-5-2023-wie-die-se

#achtsamkeit #Selbstwirksamkeit #selfcarebubble

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🇺🇦luc · @luc
178 followers · 2258 posts · Server troet.cafe

Die Frau ist Krank, die Kids über strecken so mäßig gut drauf, die Kooperation eher schwierig.
Und mein Gefühl von Selbstwirksamkeit ist komplett am A*sch. Und Selbstbestimmung fühle ich ja eh schon lange nicht mehr 😩

Das sind so Momente, in denen ich mich dann wieder auf‘s Erwerbsarbeiten freue. Da kann ich dann mal in Ruhe selber machen. Oder zumindest sind die Kollegen weniger Anstrengend als die Kinder 😐

#Fedieltern #Selbstwirksamkeit

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Dr. Michael Blume · @BlumeEvolution
5502 followers · 3247 posts · Server sueden.social

@Rosenrot57 @RAlpenstern

Wenn wir es nicht für notwendig halten, auch lokale Erfolge in der zu kommunizieren, dann stärken wir die „Da kann man(n) doch eh nichts machen“-Fraktion! Gegen hilft die konkrete Erfahrung von ! Die ist eben leider auch eine

#Energiewende #Dualismus #Selbstwirksamkeit #klimakrise #Medienkrise

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Elke Overhage · @elkeoverhage
74 followers · 203 posts · Server nrw.social

Draußen kann ich mich entspannen,
meinen Gedanken freien Lauf lassen.
Bei einem Spaziergang auf Wiesen und Feldern, kann ich loslassen von allen Zwängen.

Die frische Luft, die farbenfrohe Natur,
machen meine Seele wieder frei...

instagram.com/p/CsgwgIYsK58/

#elkeoverhage #Gedanken #seelischeGesundheit #psychischegesundheit #entspannung #natur #SozialeArbeit #Selbstwirksamkeit #Gedicht #dankbarkeit #atmen

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Mathias · @mathias
81 followers · 176 posts · Server darmstadt.social

Tag der Achtsamkeit 2023: Selbstwirksamkeit und neue Gemeinschaft in Zeiten des Umbruchs. Welchen Beitrag kann Achtsamkeit in der Pädagogik liefern, um Gemeinschaft und Engagement zu stärken?

Am 3. Juni 2023 9 – 16 Uhr
Edith-Stein-Schule Darmstadt

Jetzt anmelden. Die Teilnahme ist kostenlos.

ave-institut.de/tag-der-achtsa

#h_da #hochschuledarmstadt #darmstadt #Selbstwirksamkeit #achtsamkeit

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UrbanNatureTours · @UrbanNature
391 followers · 374 posts · Server nerdculture.de

Am gibt es einen --Automaten 😯

Verantwortlich ist das . Das ist eine Plattform zur Vermittlung von Menschen in ehrenamtliche -Projekte. Gefördert werden sie vom (Bundesamt für ). Allein für sind mehr als 200 Projekte gelistet: Von Müll sammeln, bis Bäume gießen. Einfach Stadt eingeben & inspirieren lassen: gonature.de/suche/projekte

#tempelhoferfeld #wildblumen #samen #startup #gonature #stadtnatur #bfn #naturschutz #berlin #umweltschutz #Selbstwirksamkeit #einfachmachen

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CPW · @cpw
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Selbstwirksamkeit.

Ein theoretisch so wohlklingendes Wort.

Selbstwirksamkeit.

Lasst es mal einen Moment in euch klingen.

Selbstwirksamkeit.

Was bedeutet es für euch?

Selbstwirksamkeit.

Seit ihr Selbstwirksam?

Selbstwirksamkeit.

Oder seid ihr es nicht?

Selbstwirksamkeit.

Wenn sie fehlt, kann sie auf Dauer Krank machen.

Selbstwirksamkeit.

Wenn man sich ihrer gewahr wird, kann man in sich großes erreichen.

#Selbstwirksamkeit

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DerKlimablog.de 🏳️‍🌈 · @DerKlimablog
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· @StefanBlasel
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Sognolasperanza · @Sognolasperanza
166 followers · 235 posts · Server swiss.social

Nicht nur "ToDo-Listen", sondern auch "Abgehakt-Listen" erstellen und sich selber zwischendurch mal anerkennend auf die Schulter klopfen.



#selbstfursorge #selfcare #Selbstwirksamkeit

Last updated 2 years ago