Ich bin übrigens die, die heute am Morgen die Badewanne schrubbte und jetzt solche Schmerzen in Nacken/Hals hat, dass mir schlecht wird.*
Die letzten beiden Male landete ich mit sowas (Schiefhals, bedingt durch Muskelverhärtung/blockade) im Krankenhaus, weil ich nicht mehr in der Lage war den Kopf zu bewegen drehen.**
Hoffe wir haben es diesmal früh genug abgefangen.

* (Danke, bitte keine Hinweise zu Herzinfarkten bei Frauen.)

** War beim letzten Mal mit Kleinkind voll lustig. Die @1Atalante1 war damals großartigste Krankenhauskindersitterin. Was mir beim Schreiben gerade einfällt: Das war ziemlich exakt vor 5 Jahren, Tag nach der Rückfahrt von der Beerdigung meiner Mama... Und die Ärztin, die mich damals behandelte guckte in meine elektronische Akte und sagte: "Oh, wie lustig, ich habe sie vor fast genau 5 Jahren schon mal deswegen behandelt!" 😱 Aaaaaaahhhh!

#SpoonieLife #chronischKrank #Schmerzen

Viel getan diese Woche, heute quasi die Rechnung dafür. #SpoonieLife

Kleiner Reminder an mich, dass ich heute dennoch nicht untätig war. Es ist okay, wenn ich mich gleich geschafft einrolle:

* Aufgerissene Nähte im Lieblingskleid von Hand genäht

* Diverse Sorten Eistee für die Familie gekocht und abgefüllt

* Füllung für die Frühlingsrollen vorgekocht.

* Erdnusssauce gekocht

* Mit Mediatorin wegen Schulscheiß telefoniert

* Kindermähne in Form gestriegelt und geflochten

* Kind bekuschelt und mit Spielzeit bedacht

* Noch nix gegessen... Ups.

Heute nur Abendessen für mich. Todmüde, hungrig, will was Warmes. Griff in den Notvorrat: Päckchen Instantnudelsuppe, TK-Gemüse, Tahin, Creme Fraiche, Gewürze. (Swipe für Zutaten) Fühle mich nur minimal schlecht, weil Tütensuppe - aber hey, es ist lecker und warm, no Spoons left, und der Rest kann mich mal am Töffel tuten. Wer keine Ramen isst, werfe den ersten Stein. Außerdem: Nicht immer können wir alle tolle, selbstgekochte Gerichte aus dem Ärmel schütteln - und es ist perfekt für meine #VorratskammerChallenge. 😅

Habt ihr auch so schnelle, warme Gerichte, die in 10 Minuten fertig sind?

#SpoonieLife #Vorratshaltung #günstigeGerichte #Suppe #Ramen #Dinner #Abendessen #DerMagischeKessel #Abendbrot #Vorratskammer#FürMehrRealitätAufDemTeller #Edamame

@food

Hey everyone - it's a damp, cold & yucky day here in NE England. My joints are grumpy after two very busy days so this morning is a morning off! Got 1 class after lunch and a few emails that must be written. But that's for later; #StardewValley is calling my name right now #gaming #pacing #SpoonieLife

Happy Friday everyone! I had a lovely walk out with a friend yesterday afternoon between a couple of classes - and we dodged the high winds & rain that swept in later. Today's a lighter day - just had 1 short class & have another just after lunch, then I get a break until tomorrow afternoon. Looks like my new timetable is working out - balancing earning enough 💰 and managing my #hypermobility. #Spoonie #SpoonieLife

@wickedmoonmouse most of us #spoonies are just used to the isolation and lack of empathy, sadly. We may not like it, but #spoonielife is just that way.
I don’t want to sound defeated, because I’m not. I’m a Spoonie with a ‘tude, for sure. I just pick my battles, and sometimes ignorance isn’t worth losing spoons over.
#chronicillness #chronicfatigue #ehlersdanlos #mcas #dysautonomia #fibromyalgia

@sinituulia Oh yes, I know that feeling well! This very cold weather doesn't help either, does it 😞 Every time I have a temperature, aches or sweats, or sore throat I wonder if it's a virus or is it just body weirdness?! Just have to keep remembering to be kind to ourselves. #SpoonieLife

Studies are now showing #longcovid related micro clots & they may be a sign a person has #mcas or Covid-causing MCAS.

As someone with Mast Cell Activation Syndrome (to go along with my #eds and #Dysautonomia), I’m so sorry for everyone developing this. I wouldn’t wish my symptoms on anyone nor the apathy you’re about to experience from healthy people on you either.

#spoonie #SpoonieLife #chronicillness

https://www.covidcaregroup.org/blog/understanding-inflammation-and-long-covid?format=amp

Measure twice, cut once

#SpoonieLife

I'm not above a little positive reinforcement for pushing through the morning stiffness to get out of my cave and take care of the groceries.

#MexicanFood #spoonielife

Still a few blossoms hanging on despite the colder weather.

#drivebyphotography #spoonielife

Coffee at my favorite riverside hang; the leaves have completely turned in the week since I was last here.
#drivebyphotography #spoonielife

This #spoonie often runs out of energy while cooking, so my clean-as-you-go routine kind of falls by the wayside, resulting in a game of dish rack Jenga the following day. (Tiny-ass kitchen with no dishwasher save me does not help matters.) 🤣

#SpoonieLife #SpoonieCooking

"Some days I start with a drawer full of spoons...some days I just start with a plastic spork"-LightningDuck

#spoonie #spoonielife

Hokay, and now I need to take an energy-replenishment break from an afternoon of cooking, so this one will now turn into a Khajiit again to go tromping around the lovely land of Tamriel.
#ElderScrollsOnline #ESO #spoonie #SpoonieLife

Decarbing my weed in my Instant Pot preparatory to making edibles. Yep, my whole process is this funky and McGyvered - but hey it works for me! :boomer_laugh:

#weed #edibles #spoonielife #spoonie #cannabis #medicalmarijuana

Meanwhile on the homefront: I'm planning for a solo Thanksgiving this year, and I'm actually okay about that. Especially since I hope to hang out online periodically throughout for that internet community flavor. (Like I do everyday, actually.)

#thanksgiving #spoonie #SpoonieCooking #SpoonieLife

Spoonie Life

#Spoonie #SpoonieLife #SpoonieWisdom

Hello folks!

If you are following #ChronicIllness, #Fatigue #Spoonies #Spoonie #SpoonieLife #Autoimmune #Wheelchair #Disabled #Accessibility #FediScience #Neurology #MS #MultipleSclerosis and other hashtags.

I’d like to invite you to follow 👉🏼#MSChat and #MultipleSclerosis 👈🏼 if that’s your journey, or to say hi or to add your experience or research.

This “Common Ground Goblin” is the incarnation of my fatigue.

He sits on my back and weighs 500 pounds.

Help me name him!

❤️Anne

Cooking, round 2: turnips and onions roasted in the drippings from the chicken.

#cooking #omnivore #spooniecooking #spoonielife