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Lachs, Hering, Makrele und Aal machen sich gut auf einem zahngesunden Speiseplan. Sie stecken voller Vitamin D, das den Kalzium- und Phosphatstoffwechsel regelt und für gesunde Knochen und Zähne unverzichtbar ist. 1/2 #TagDerZahngesundheit #VitaminD #health #food #FoodFriday

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Frühkindliche Karies wird auch Nuckelflaschenkaries genannt. Eltern können ihr vorbeugen, indem sie ihr Kind früh an das Trinken ohne Saugaufsatz gewöhnen und, solange die Nuckelflasche nötig ist, zuckerfreie Getränke wie Wasser o. Tee anbieten. #TagDerZahngesundheit #health

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Ein zahngesunder Ernährungstipp für jeden Tag: würzen Sie Ihr Essen mit fluoridiertem Speisesalz. Fluorid härtet den Zahnschmelz und dient so als Schutzschild gegen Säureangriffe, zum Beispiel nach den Mahlzeiten. #TagDerZahngesundheit #gesundheit #health #ernährung #mahlzeit

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Wer viele Kohlenhydrate und gesättigte Fettsäuren zu sich nimmt, ist anfälliger für Entzündungen des Zahnhalteapparats. Zahngesund wirken sich dagegen Lebensmittel aus, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, z.B. Walnüsse, Lachs, Forelle oder Leinöl. #TagDerZahngesundheit #health

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Joghurt ist ein wahrer Freund der Zähne: Dank seines hohen Kalzium- und Phosphatgehalts greift er den Zahnschmelz nicht an. Übrigens entschärft ein Schuss Joghurt auch das erosive Potenzial von Salatsaucen und Fruchtsalat.🤓 #TagDerZahngesundheit #health #ernährung #beauty

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#wirbleibenzuhause und mixen einen zahngesunden Smoothie aus Jemööös und Opst. Lecka! Bleibt gesund! Bleibt zuversichtlich! Happy weekend, euer Team vom #TagDerZahngesundheit. 💚http://instagram.com/p/B_FVKsQpCZb/ #mahlzeit #health #gesundheit #quarantinelife

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"Iss! Deinen! Brokkoli!" Er steckt voller Vitamine und die sind wichtig für alles – auch Zähne und Zahnhalteapparat. Deshalb: Vielen Dank, @dlfkultur@twitter.com, für diesen Kakadu-Podcast, der Kindern 1A erklärt, was Vitamine so alles können! http://shorturl.at/xFJY6 #TagDerZahngesundheit

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Auf viele Lieblingsmenschen müssen wir dieses Ostern wegen der #Coronakrise verzichten. Aber Osterzopf kann es trotzdem geben – sogar zahngesunden. So gehts: http://instagram.com/p/B-y68japtax/ Der #TagDerZahngesundheit wünscht euch möglichst schöne Ostern. Haltet die Öhrchen steif!🐰#health

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