Het plan was om vandaag 48km te trailen bij de Airborn Freedomtrail. Maar met 31 graden werd dat toch wel een spannende uitdaging. Het gaat nu 31km worden. Goed te overzien. Wel benieuwd hoe het met de warmte gaat. Voelt nu nog goed! #hardlopen #Trailrunnig

Form improving ☺️ #running #Trailrunnig

#Mosstodon #lichensubscribe #mushtodon #FungiFriday and – of course – #Trailrunnig

Nach Frost, Schnee und Glatteis ist es heute wieder wärmer und sonnig. Perfekte Bedingungen, um in Laufklamotten zwanzig Minuten neben einem Baumstamm herumzukriechen und Moos für #Mosstodon zu fotografieren.
#Trailrunnig #lichensubscribe

Noch das Wetter für einen Longrun ausnutzen, bevor heute Nacht der Regen kommt. Es war saukalt, aber schön. Was sagt es wohl über mein Lauftempo aus, dass ich unterwegs das vierte Motiv entdeckt habe?
Aber immerhin habe ich so auch noch das obligatorische Bild für #Mosstodon
#Trailrunnig #frost #veganRunning

Schwimmen und Erbsensuppe? Als Kind gelernt, darf man nicht!

#Döner und 🏃#Laufen?
Gerade #füreuchgetestet und kann sagen:

Keine wirklich gute Idee...., aber macht natürlich Schöner 🤔

Ganz laaaangsam, 🤫 leise rülpsend, damit die Durchblutung vom Verdauungstrakt nicht gestört wird 😁 #Trailrunnig unter extrem Bedingungen, da darf auch mal früher aufhören 😆