https://www.usms.org/fitness-and-training/articles-and-videos/articles/dryland-exercises-to-improve-your-freestyle
Echt super Anregungen für das #Trockentraining.👍Werd' ich bei nächster Gelegenheit testen.#Schwimmen#Schwimmtraining#Masterschwimmen
#Trockentraining #schwimmen #Schwimmtraining #Masterschwimmen