Topic: ansia
L’attivazione (#arousal) è sempre negativa? No! La famosa legge di #Yerkes-Dodson spiega come una certa quota di stress sia necessaria per ottenere una performance soddisfacente: una corretta “dose di #ansia " permette ottimi livelli di #lucidità, #concentrazione, #determinazione e mordente.
Quando però la quantità di attivazione diventa troppo elevata allora la #prestazione subisce un brusco calo e alimenta il circolo vizioso ansia - scarsi risultati - #insoddisfazione - ansia.

#numérama #sciences "Une montagne sur la Lune pourrait aider à mieux comprendre l'émergence de la vie sur Terre" #Lune #MareCrisium #Yerkes ... https://www.numerama.com/sciences/578642-une-montagne-sur-la-lune-pourrait-aider-a-mieux-comprendre-lemergence-de-la-vie-sur-terre.html