Gestern via @phranck auf dieses React von #Rezo gestoßen. Sehr interessant und trotzdem ich nicht hinter allen Aussagen stehe, die dort gesagt werden, ist es doch ansehenswert und informativ.

Btw. Ich bin jetzt am heutigen Tag genau 150 Tage zuckerfrei.

YouTube
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Invidious:
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#KeinZucker #NoSugar #Zuckerfrei

Hab gestern tatsächlich was gebacken gekriegt. 🤪

Letztens hab ich noch im Spaß mal mein "#zuckerfrei​e langweilige Babykekse Rezept" in nem Kommentar negativ erwähnt, gestern festgestellt: Nach 2 ½ Monaten #ZuckerfreiLight sind die gar nicht mal sooo schlecht! 🫣😁

Hab mal probeweise bei der Hälfte Kakaonibs rein gemacht. Sehr fein!

(Ich mag die mit Zucker trotzdem lieber 😅)

Die kaowach-Sorte "Vollmilch" (warum die so heißen darf, obwohl vegan, ist mir schleierhaft, aber anderes Thema) ist #zuckerfrei.

Und das fällt mir nun nach gut 2 Monaten Kaffee ohne süß, etwa 1½ Wochen vor Ende meines #ZuckerfreiLight Experiments auf.

😭

Jetzt mal per App tracken damit ich nicht jedes mal im Kalender nachzählen muss 🙄

#365Ohne #40xZero #NoSugar #Zuckerfrei #NoCoke #NoCoffee #Dampffrei #Fasten #Heilfasten

:gruppe: @fasten_gruppe 🍽️

BTW, heute sind es 83 zuckerfreie Tage \o/

Und ganz vergessen: Das Fasten musste ich aus gesundheitlichen Gründen an Tag 32 abbrechen. Wieder die 40 Tage nicht geknackt. War so dicht dran.

#365Ohne #40xZero #NoSugar #Zuckerfrei #Fasten #Heilfasten

:gruppe: @fasten_gruppe 🍽️

#Müslitime! Dieses Mal gibt es ein #Müsli, das #glutenfrei ist, alle #essentiellenAminosäuren enthält und natürlich #zuckerfrei! So ist es super für #Veganer, #Vegetarier und #Allesesser sowieso geeignet! Schnell #selbstgemacht und sehr #lecker!

Statt Frust-/ Energie-Zuckerzeug grad drei getrocknete Feigen genascht.

Jetzt Sodbrennen.
Vielen Dank.
Grmpf.

2 Monate #ZuckerfreiLight!
Endspurt jetzt!
Bis Ostern wird das durchgezogen. 💪

#zuckerfrei

Ich bin SO 🤏 kurz davor #ZuckerfreiLight abzubrechen und mir ein Pfund Frust-Süßigkeiten reinzuhauen. 😫

#zuckerfrei

Heute der 72te zuckerfreie Tag \o/

#365Ohne #NoSugar #Zuckerfrei

Ich feiere gerade nbissl innerlich...
Hab mir ne Hose gekauft, gab's aber nicht mehr in meiner Größe, also ne Größe kleiner mitgenommen. Und... sie passt! 🥳🤩🎉
Danke, #zuckerfrei light, toller Bonus!

Bin jetzt noch motivierter ab heute mit Stichtag 1. März anzufangen mit bissl Gymnastik an meinem Problemzönchen *patschipatschiaufBauchi* zu arbeiten.

War eh der Plan, aber jetzt. erst. recht!

😃

Ganz vergessen. Bin jetzt über einen Monat schon dran an meinem #zuckerfrei light Projekt.

Meine letzte Sünde war eine große, ABER begründet. Ich habe auf der Geburtstagsfeier der Frau Schwiegermutter ne Menge Kuchen gegessen.
a) hatte ich sowas von null Bock mit der anwesenden Baggage über das Thema zu diskutieren
b) hat die gute Frau extra für uns vegan gebacken und das find ich 🎉

Dafür war ich davor und danach unglaublich brav.
Nichmal ne Karnevalskamelle. 🤡🥸 😁☝️

Meine Zuckerfrei-Challenge ist keine mehr. Zuckerfrei ist mittlerweile Normalität. Tochterkind hat vorhin nen Eiskaffee getrunken und sagte, da müsste jetzt noch ordentlich Karamell rein und viel Sahne drauf. Normalerweise würde ich für gutes Karamell töten, aber der Gedanke daran so eine Süßbombe in den Mund zu nehmen war echt widerlich.

Guter Fortschritt !

#365Ohne #40xZero #NoSugar #Zuckerfrei #Fasten #Heilfasten

:gruppe: @fasten_gruppe 🍽️

Liebe ist...

...der Familie Blätterteig-Pizza-Herzen zu Mittag zu machen, obwohl man weiß, dass man sie selber nicht essen kann wegen #zuckerfrei

...als Dankeschön das heimlich von den Jungs gebastelt zu kriegen: 🥰

#zuckerfrei light Tag 22

Meine Sünde diese Woche war ein selbst gezaubertes Burger-Menü.
Zucker im Bun, Zucker im Bratling, Zucker in der Soße. Gna. Aber lecker. 😛

Ansonsten: fühl mich gut, der Alltag pendelt sich langsam ein und die Süßigkeiten der Kinder kontere ich mit nem Naturjoghurt mit Früchten. Genüsslich.

Bissl kann's schon noch weitergehen. ☺️👍

38ter zuckerfreier Tag \o/

10ter Fastentag \o/

#365Ohne #40xZero #NoSugar #Zuckerfrei #Fasten #Heilfasten

:gruppe: @fasten_gruppe 🍽️

#zuckerfrei (light) Tag 15

Habe letztes Jahr einen großen Schwung Erdbeeren aus dem Garten zu zuckerfreier Roh-Marmelade angerührt.
(Im Tiefkühler hält sich das.)
Und es ist die beste Marmelade, die ich je gemacht habe! Werde das dieses Jahr definitiv mit mehr Früchten machen.

Wenn ich rechtzeitig daran denke, ein Gläschen aufzutauen (wie diese Woche passiert) ist mein Sonntagsfrühstück gerettet. Kein Käse mehr. 😁

#zuckerfrei (light) Tag 14

Kaffee ohne Zucker: läuft. Aber ich vermisse meinen Kaowach mit drin (enthält bei allen Sorten Zucker). 😒

Das Ketchup von dm ist zuckerfrei! (nur mit Apfelsaft gesüßt) Blöd nur, dass ich Ketchup nicht *pups* besonders gut *pups* vertrage und schon vor laaaanger Zeit auf Mayo umgestiegen bin. Die Zucker enthält. 🙄

Aaaber ich habe gesündigt. Chips.
Nunja. Kein Weltuntergang. Ich ärger mich auch gar nicht. Hab sie genossen. ☺️

#Alltagsschnipsel

33ter Tag zuckerfrei \o/

5ter Fastentag \o/

The Master of loosing Challenges formerly known as Kaptain hats doch noch voll drauf 😎

Und das genialste daran,jeder kann mitmachen und was wertvolles für sich tun. Egal ob zuckerfrei oder Fasten oder beides \o/

#365Ohne #NoSugar #Zuckerfrei #40xZero
#Fasten #Heilfasten

:gruppe: @fasten_gruppe 🍽️

Auf dem Parkplatz der Stellplatz gegenüber frei, so dass man direkt vorwärts losfahren kann.

Vor dem Öffnen mal NICHT vergessen, den Hafer-Capucchino-Becher (☝️ #zuckerfrei! 😀) zu schütteln.

Aus Versehen in ne fette Pfütze stiefeln und bemerken: topp, die neuen Stiefel sind wasserdicht.

#diekleinenDinge
So wichtig. 😊

31ter Tag zuckerfrei und 3. Fastentag \o/

Im Moment klappt alles weiterhin :)

#365Ohne #40xZero #NoSugar #Zuckerfrei #Fasten #Heilfasten

:gruppe: @fasten_gruppe 🍽️