All diese Aussagen habe ich schon gehört:

"Ich brauche Kohlenhydrate, sonst komme ich nicht über den Tag"

"Ohne Kohlenhydrate funktioniert mein Hirn nicht richtig"

"Wenn ich zu wenig Kohlenhydrate esse, werde ich unruhig, genervt & aggressiv"

"Mir geht es schlecht wenn ich zu wenig Kohlenhydrate esse"

Ich habe früher u.A. im Drogenentzug gearbeitet und all diese Aussagen kenne ich aus meiner Arbeit dort, nur auf Drogen bezogen.

#Zuckersucht #Zuckerentzug #NoSugar #ZuckerfreiLeben