btw. Projekt #abnehmen: BMI von ca. 26,9 auf < 25,5

(Die Werte der Waage mal unkritisch unhinterfragt genommen …)
Ziel noch mal so ca. 23,1 … also schon über ein Drittel geschafft.

1️⃣/2️⃣ Ich bin mausgerutscht und auf #Promiklatsch-Seiten gelandet (fragt nicht). Macht das nicht. Eklig, wie über #Frauen hergezogen wird, deren #Aussehen sich im Laufe der Zeit verändert hat. Hättet Ihr gewusst, dass eine begradigte #Nase Schuld am (eben so definierten) #Karriereende war? Eine gekrümmte natürlich auch! Auf den #Busen wird sowieso gestarrt: Hängen oder Straffen - beides falsch! Gleiches gilt für #Abnehmen wie #Zunehmen. #Falten bedeuten kaputt, keine Falten würdelos und künstlich!

Moin - und wie klappts bei euch so mit dem #Abnehmen?

#NURmalSO
{ https://twitter.com/hanfmagazin/status/1670688293321678848
DHV Halle-Saalekreis Retweeted
Hanf Magazin
#hanfmagazin

Während legaler #Alkohol auf lange Sicht nachweislich schädlich sein kann für die #Leber, gilt beim Konsum von #Cannabis möglicherweise genau das Gegenteil.

Link zum Artikel: https://t.co/yJMn07Im9T
#entgiftung #food #abnehmen #essen #cannabisstudie }
#weedmob:#wissen #cannabinoide #neuroplastizität #antitrauma #antiviral #antibiotisch [#mrsa] #entzündungshemmend #homöostase #fff 😃 #lastgeneration

Kleine #Wanderung am Kulkwitzer See bei #Leipzig. Insgesamt 18.267 Schritte. #Bewegung #Abnehmen #Natur

Suche:
Abnehmbuddy(s) mit ähnlichen Voraussetzungen!

Ich bin 164cm groß und 84,0 kg schwer, mein BMI liegt also bei 31,6 und damit im Übergewicht.

Ziel : 70 kg.
Das hab ich schonmal geschafft, da will ich wieder hin.

Meine Methode: Kalorien zählen mit der FDDB App. Mehr bewegen im Alltag , aber kein Sportkurs.

Gegenseitige Motivation erwünscht!

#followerpower #abnehmen

#Abnehmen per Spritze? Das ist nun auch in Deutschland möglich. Unter dem Namen #Wegovy steht der Wirkstoff #Semaglutid nun auch Menschen mit #Diabetes und #Adipositas hierzulande zur Verfügung.

Zugelassen ist das Medikament in Kombination mit einer #Diät und körperlicher Aktivität für:
- Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren mit Adipositas
- Erwachsene mit erhöhtem Überge­wicht und damit verbundenen Gesund­heits­problemen wie Typ-2-Diabetes oder Bluthochdruck

Der Hersteller befürchtet #Lieferengpässe und ruft zu einem verantwortungsvollen Umgang auf. Was dahintersteckt, liest du bei @riffreporter (€) ⬇️

https://www.riffreporter.de/de/wissen/abnehmen-uebergewicht-adipositas-semaglutid-hilft-fett-weg-spritze
#RiffReporter #Medizin #Gesundheit #Ozempic

Kann es sein dass dünnen Menschen immer der Hintern wehtut wenn sie lange sitzen? Ich überlege gerade ob das bei mir am abnehmen liegt oder mein Körper einfach doof ist.
#abnehmen #wichtigefrage #keinbockaufarbeitmussabertrotzdemmenno

Fertig für heute
#Schweinehund
#Crosstrainer
#abnehmen
#fitbit

Tag 1 mit dem Kalorien zählen hinter mich gebracht. Ich muss mich jetzt da erstmal wieder reindenken usw. weil ich jetzt nur das Punkte zählen gewohnt war von den letzten 3 Monaten. Ich versuche jetzt auch Sachen zu essen, die ich die letzten Monate nicht gegessen habe. Ich muss sagen ich bin ein ganz großer Fan von dem Overnight Oat! Hab die letzten 3 Monate nur Skyr gegessen… ich kann’s nicht mehr sehen 😂 #kalorien #abnehmen #yazio

Ich bin nun seit 3 Monaten mit #WeightWatchers am #abnehmen und habe schon 14,7kg verloren. Mittlerweile bin ich an einem Punkt, wo ich mir nicht mehr sicher bin, ob ich weiter WW nutzen möchte oder ob ich nun lieber zum Kalorien zählen wechseln soll. Ich fühle mich so langsam in diesem Punktesystem gefangen und esse immer häufiger die gleichen Sachen. Ich bin echt hin und hergerissen.

Frühstückszeit 1std zu früh, aber egal.
#smoothie #rotebeeren #Flohsamenschalen #vanillepowder #fitwerden #abnehmen #Fitness

#NURmalSO
{ https://twitter.com/hanfmagazin/status/1670688293321678848
DHV Halle-Saalekreis Retweeted
Hanf Magazin
#hanfmagazin
10h
Während legaler #Alkohol auf lange Sicht nachweislich schädlich sein kann für die #Leber, gilt beim Konsum von #Cannabis möglicherweise genau das Gegenteil.

Link zum Artikel: https://t.co/yJMn07Im9T
#hanfmagazin #entgiftung #food #abnehmen #essen #cannabisstudie }

#weedmob:#wissen #cannabinoide #neuroplastizität #antitrauma #antiviral #antibiotisch [#mrsa] #entzündungshemmend #homöostase #fff 😃

Ich bin schon aufgeregt.....
#race24, #kelheim, 24stundenrennen, #training, #wuchten, #muckibude, #muskeln, #abkochen, #kilo, #abnehmen, #fitnesspoint, #repcount,
https://warumichradfahre.blog/2023/06/14/vorbereitungen-2/

Ich hab vor 25 Jahren 35 kg mit viel Sport abgenommen und 2-3 Jahre gehalten, danach ging es wieder hoch. Vor 6 Jahren 30 kg abgenommen, in ca 3 Monaten, seither halte ich mein #Gewicht zwischen 85-90. Erst 4 Jahre mit viel Joghurt-Haferflocken-Obst, seit etwa 2 Jahren mit Umstellung auf 2 Mahlzeiten (Mittags und abends). Ich esse nun auch wieder Pommes, Burger & Pizza, seit 6 Jahren keine Süßigkeiten mehr (selten Eis). Dieses Buch hat mir geholfen, mein Essverhalten zu ändern #abnehmen #zucker

Nach einem Tag Völlerei bei Oma&Opa tat das richtig gut. Nummer 7 ist vollendet. #Nordicwwalking #Walking #abnehmen

Warm war's - und die Woche nicht so ohne. Eine frische Brise und gemäßigtes Tempo sorgten trotzdem für #Walking -Spaß. Und ich feiere eine einjährige Bewegungsserie. #nordicwalking #abnehmen

Erst soll ein #Diabetes Mittel beinahe Wunder beim #Abnehmen bewirken und jetzt soll ein weiteres Medikament möglicherweise bei #Alkohol #Anhänglichkeit helfen.
Wann wird denn untersucht ob ein Diabetes Mittel nicht auch #Krebs heilen kann, oder Unfruchtbarkeit oder auch Menschliche Dummheit.

Aber es wäre ja schön wenn es wirklich so wäre (Das Abnehm-dingens ist allerdings übertriebener BS)

MDR WISSEN NEWS: Diabetes-Medikament könnte Alkohol-Abhängigkeit verringern
https://www.mdr.de/wissen/news/ticker-nachrichten-Diabetes-Medikament-koennte-Alkohol-Abhaengigkeit-verringern-100.html

#Abnehmen per Spritze ist ein Hype aus den USA, der schon im Vorjahr aufkam. Hierzulande befürchten Fachärzte, dass wirklich kranke Menschen bei den neuen Medikamenten zu kurz kommen. #Diabetes #Medizin

https://www.nd-aktuell.de/artikel/1173535.diabetestherapie-der-traum-vom-einfachen-abnehmen.html

Dies ist die einzige Satire, die ich in der dritten Person geschrieben habe. Denn
ich habe tatsächlich noch nie eine Diät gemacht. Dafür aber viele, viele Diätbroschüren lektoriert.

Sabine allerdings macht die PVC-Diät und ist glücklich. Na ja, zumindest denkt sie das.

https://krasse-eloquenz.de/satiren/30-kilo-in-3-tagen/

#diät #fengshui #abnehmen #satire #witzig #humor #erzählperspektive #schreiben