Kaffeehamster · @kaffeehamster
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Achtsame Meditation in den Alltag integrieren
Immer wieder stelle ich fest, dass es sehr schwer ist eine geregelte Meditationsroutine in den Alltag zu integrieren. Hier s
https://kaffeehamster.de/2023/03/meditation-alltag-routine/
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Fabio Nerolamenti · @fabionerolamenti
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Für alle die sich, besonders in dieser besinnlichen Zeit, ein wenig um sich selbst kümmern wollen. Toller #adventskalender mit einer täglichen #Meditation und #Achtsamkeitsübung
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https://innerhealermindset.de/adventskalender/
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