Andar y correr, la receta del éxito: así ayudan a mantener la salud cerebral
#Neurociencia #Cerebro #Neurología #EnfermedadesNeurológicas #EnfermedadesNeurodegenerativas #Neurodegeneración #Neurona #Neurogénesis #EnvejecimientoCerebral #Envejecimiento #PérdidadeMemoria #DecliveCognitivo #DisfunciónCognitiva #ActividadFísica #EjercicioFísico #Correr #Andar #SaludCerebral #Biomedicina #Salud
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«El estudio se centra en ver como incide la #vidasedentaria. La conclusión más sencilla es que es mejor estar frente a la #computadora que frente a la #televisión. Realizar #actividadfísica frecuentemente sigue siendo recomendable para evitar muchos otros trastornos. Reducir el tiempo frente a la pantalla todavía es una buena idea. Pero al parecer la famosa #cajaboba es más peligrosa (cuando se utiliza en exceso) que las #computadoras.» https://www.redusers.com/noticias/tiempo-pasado-frente-una-pc-reduce-riesgo-demencia/
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RT @FMSFelizconpoco
En este otro hilo vamos a abordar el posible efecto TERAPÉUTICO (complementario al tto médico) de #depresión mental por la #actividadfísica, según diversos metaanálisis de estudios experimentales. @CHynde2 @pitiklinov @FITrebelde @Jcarlosmurillof @EstebanDL