Die Ergebnisse der BIA Messung von letzter Woche wurden heute besprochen.
Gewicht um insgesamt mehr als 15kg (98,5 -> 83,2) reduziert.
BMI von knapp 36 auf 30,5 gesenkt.
Fettmasse um 6,5% (total knapp 13kg) gesenkt.
Muskelmasse nur 1,5kg weniger.

#FemmeWirdWeniger
#Transparenz
#AdipositasIstEineChronischeKrankheit

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Gewichtskurven sind sehr interessant.
Hier könnt ihr meine sehen.

Gewicht gestern : 90,7kg (Abends mit Klamotten)

ich kann die 8 vorne förmlich schon riechen 😍

Bedeutet im Umkehrschluss aber auch, dass ich seit Januar 13kg verloren habe.
Ist mir bis gestern nicht so bewusst gewesen.
Und ich feiere diesen Erfolg heute 😊

#AdipositasIstEineChronischeKrankheit

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Startgewicht (03.04.2023):
98,5kg

aktuelles Gewicht (31.5.2023): 90,7kg