🥧 BIZOCHITO SALUDABLE 🥧

INGREDIENTES

🖤 4 cucharadas de copos de avena
🖤 Medio plátano (maduro)
🖤 6-8 Arándanos ( yo no le he echado )
🖤 2 nueces en trocitos
🖤 Media cucharadita de levadura (cuchara de postre)
🖤 1 huevo
🖤 1 dátil (yo no le he echado)

🍲 ELABORACIÓN

Se aplasta el plátano, si le echas el dátil también se aplasta, se echan todos los ingredientes en un bol y se baten, a mano, todos los ingredientes juntos. Lo metes en el micro 1 minuto y 30 segundos (si lo quieres más hecho, 50 segundos) y listo!

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