„Den größten Fehler, den man im Leben machen kann, ist, immer Angst zu haben, einen Fehler zu machen.“

— Dietrich Bonhoeffer

#Lebensweisheit #menschen #Familie #liebe #zitat #zitate #spruch #sprüche #deutschezitate #zitateaufdeutsch #FehlerAkzeptieren #Lebenserfahrung #Chancen #ängste #zitatdestages #spruchdestages #DietrichBonhoeffer

Deutsche Zitate

Meine Frau kann nicht normal ein Video über 7 vs. Wild oder Survival anschauen ohne immer wieder davon zu sprechen wie krass es wäre, wenn ein Familienmensch stirbt.
Somit sind solche Videos abends so entspannend wie ein Fuß auf einer Tellermine.
#family #ängste #survival #outdoor

Das verblödete Volk in #Deutschland merkt immer noch nicht, dass es von den #Multimillionären im Land manipuliert werden.
Wem gehören z.B. #Bild und #welt?
Zwei "Propagandablätter", in denen #Superreiche Stimmung machen, um nicht ihren verschwenderischen #Lebensstil #einschränken zu müssen.
Also werden #Ängste beim deutschen #Michl geschürt, er müsse seinen eh schon armseligen Lebensstil bis unters Existenzminimum einschränken.
Das Gleiche betreiben Geldsäcke hinter der #AfD und der #cducsu.

Wie verbreitet sind Stress, Depressionen und Ängste?

34 Prozent der für die Statista Consumer Insights in Deutschland befragten Menschen geben an, dass sie in den letzten zwölf Monaten vor der Umfrage psychische Probleme hatten. Darunter versteht die Erhebung ein breites Spektrum von Symptomen wie #Stress, #Depressionen und #Ängste. Über die tatsächliche Verbreitung sagen die Ergebnisse indes nur bedingt etwas aus. Dass der Anteil derjenigen, die ihre mentale #Gesundheit eingeschränkt in #Schweden oder #Großbritannien bei mindestens 40 Prozent liegt, kann auch auf Unterschiede bei der gesellschaftlichen #Akzeptanz solcher Probleme zurückzuführen sein. Das gilt auch für das andere Ende des Spektrums: Ob #Franzosen psychisch gesünder sind, lässt sich aus der Umfrage nicht ablesen. Wohl aber, dass solche Problem in allen teilnehmenden Länder weit verbreitet sind.

Quelle: https://de.statista.com/infografik/24734/umfrage-zum-vorkommen-psychischer-probleme/

#NotJustSad

6 Jahre #Therapie sind nun vorerst auf meinen Wunsch und meine Entscheidung hin zu Ende.
Möge der freie Platz bei meinem #Therapeuten dem nächsten ähnlich gute Dienste erweisen.

#Psyhotherapie #Angststörung #Ängste

6 Jahre #Therapie sind nun vorerst zu Ende.
Möge der freie Platz bei meinem #Therapeuten dem nächsten ähnlich gute Dienste erweisen.

#Psyhotherapie #Angststörung #Ängste

#Sozialphobie: 1️⃣
Möria: 0️⃣
Die Sonne scheint, ich bleibe wieder einmal drin. Meine Niedergeschlagenheit ertränke ich dann mal in #Erdbeermilch, dem Surrogat für alles. Erdbeermilch versteht mich, Erdbeermilch verurteilt mich nicht, Erdbeermilch guckt nicht blöd, Erdbeermilch rempelt mich niemals an, Erdbeermilch bildet keine Kassenschlangen, Erdbeermilch tröstet, Erdbeermilch ist freundlich, Erdbeermilch verzeiht alles, oh Erdbeermilch! #immerhinetwas #notjustsad #depression #ängste #selfcare

Um in der #Zukunftswerkstatt eine gemeinschaftliche #Utopie zu entwickeln (oder zumindest Fragmente dazu) bracht es vorher die intensive Phase der #Kritik: Unsere #Ängste und #Befürchtungen aufzulisten und zu sortieren, nach Wichtigkeit.

Daraus kann eine #positiveWendung die Kräfte entwickeln, die gegensteuern, aus dieser Bewegung wird unser Weltbild mobil: Nicht eine flüchtige Hoffnung, sondern ein Sammlung von Energien, die Zukunft schaffen können.

Die dritte Phase soll die Themen in die Realität knüpfen: Welche Beiträge schaffen wir selbst, welche Fähigkeiten müssen wir von außen dazu holen.

Dann kommen die Aufgaben der Dokumentation und die Planung der permanenten #Zukunftswerkstatt als neue Vereinbarung.

https://wiki.eineweltnetz.org/doku.php?id=zukunftswerkstaetten

|Buchwerbung| – Das Leben ist nicht immer einfach, aber auch in herausfordernden Zeiten steckt irgendwo und irgendwie ein Funken Hoffnung. Ein Funken hin zu Farbe und Licht. Der Mut für Veränderung und zum Weitergehen; mit der Hilfe und Unterstützung an der Seite. Die Aussicht auf Tage voller und neuer Möglichkeiten: „Regenbogentage“…
https://www.kinderbuchlesen.de/regenbogentage/

#Kinderbuch #Buchtipp #Ängste #Bilderbuch #Flucht #Freundschaft #Gefühle #Hoffnung #Mut #Regenbogen #Selbstvertrauen #Trauer #Trost

Mein heutiger Tag in der Psychiatrie. Und was für einer. Jetzt nur noch kurz Schachten und dann pennen.

Inhaltsangabe / Content Warning wie immer am Anfang des Textes!

https://annys.blackblogs.org/2023/04/26/tag-16/

#Psychiatrie #Klinikaufenthalt #NotJustSad #Depressionen #Zwangserkrankungen #Ängste #Borderline #TeamWissenschaft #Therapie

Neuer Comic:

Unter Verdacht

Wer sich ängstlich verhält, KANN ja nur etwas im Schilde führen.

(Das ist übrigens kein ausgedachter Mist, den ihr hier im heutigen Comic lest, sondern ... ja, äh ... AUTHENTISCHER Mist: Beide Vorfälle sind tatsächlich passiert.)

#MastoArt #Comic #Comics #Webcomic #Webcomics #Comicstrip #Comicstrips #Humor #Angst #Ängste #Psychologie #Sozialphobie #SozialePhobie #Gewalt #Drohung

Neuer Comic:

Ei, ei! (Teil 2)

Manchmal erfordert Ostern eine Nachbesprechnung. Vor allem dann, wenn das mit den Eiern nicht so recht geklappt hat.

#MastoArt #Comic #Comics #Webcomic #Webcomics #Comicstrip #Comicstrips #Humor #Angst #Ängste #Psychologie #Sozialphobie #SozialePhobie

🗓️ Projektwoche "Smart City Potsdam"🗓️

Heute ging es weiter mit einem Input des Smart City Teams der Landeshauptstadt Potsdam.

Im Zentrum standen die Ergebnisse der Bürger:innen-Befragung und der aktuelle Stand des Projekts.

Im World-Café-Format wurde sich gemeinsam über konkrete Anknüpfungspunkte ausgetauscht.
#Gerechte Beteiligung
#Behutsames Stadtwachstum
#Innovationswettbewerb
#Ängste und Sorgen im Kontext Smart City

Mehr Infos zur Modellkommune Potsdam unter: https://www.potsdam.de/kategorie/smart-city-potsdam

Meine persönlichen #Ängste:

Dass bisherige #Parteien wie #Union und #FDP immer mehr nach #rechts abdriften und diese #asoziale Denkweise der #Rechten damit normalisieren.

Dass die #FDP nicht in der verdienten Versenkung verschwindet.

Dass es weiterhin als positiv betrachtet wird, dass #karrieregeile Idioten den #Chefs in den Hintern kriechen.

Wovor ich keinerlei (!) #Angst habe:

Menschen, die für unsere #Zukunft #kämpfen und einstehen.

Manchmal haben wir das Gefühl, uns niemandem anvertrauen zu können. Aber #Jesus hat immer ein offenes Ohr für uns. Ihm können wir alles sagen; er verurteilt uns nicht. Mit ihm können wir #offen und #ehrlich sprechen, ihm unsere tiefsten #Ängste, unsere größten #Fehler, unsere unangenehmsten Gedanken offenbaren – im persönlichen #Gebet, oder aber im Gespräch mit seinem Stellvertreter auf Erden, einem Priester in der #Beichte. Terminvereinbarung persönlich oder unter priester@pfarre-waehring.at.

Manchmal haben wir das Gefühl, uns niemandem anvertrauen zu können. Aber #Jesus hat immer ein offenes Ohr für uns. Ihm können wir alles sagen; er verurteilt uns nicht. Mit ihm können wir #offen und #ehrlich sprechen, ihm unsere tiefsten #Ängste, unsere größten #Fehler, unsere unangenehmsten Gedanken offenbaren – im persönlichen #Gebet, oder aber im Gespräch mit seinem Stellvertreter auf Erden, einem Priester in der #Beichte. Terminvereinbarung persönlich oder unter priester@pfarre-waehring.at.

Manchmal haben wir das Gefühl, uns niemandem anvertrauen zu können. Aber #Jesus hat immer ein offenes Ohr für uns. Ihm können wir alles sagen; er verurteilt uns nicht. Mit ihm können wir #offen und #ehrlich sprechen, ihm unsere tiefsten #Ängste, unsere größten #Fehler, unsere unangenehmsten Gedanken offenbaren – im persönlichen #Gebet, oder aber im Gespräch mit seinem Stellvertreter auf Erden, einem Priester in der #Beichte. Terminvereinbarung persönlich oder unter priester@pfarre-waehring.at.

Manchmal haben wir das Gefühl, uns niemandem anvertrauen zu können. Aber #Jesus hat immer ein offenes Ohr für uns. Ihm können wir alles sagen; er verurteilt uns nicht. Mit ihm können wir #offen und #ehrlich sprechen, ihm unsere tiefsten #Ängste, unsere größten #Fehler, unsere unangenehmsten Gedanken offenbaren – im persönlichen #Gebet, oder aber im Gespräch mit seinem Stellvertreter auf Erden, einem Priester in der #Beichte. Terminvereinbarung persönlich oder unter priester@pfarre-waehring.at.

Einfach die #Fakten ignorieren und #Ängste vor etwas zu schüren, was praktisch kein:e seriöse:r Wissenschaftler:in auch so sieht, ist genau das, was wir nicht brauchen: Eine Verharmlosung von realen Gefahren wie etwa dem #Klimawandel, ein Schüren von #Misstrauen gegenüber demokratischen Institutionen und letztlich die Unterstützung von Rechtspopulist:innen und Rechtsextremist:innen. (2/3)

Ständig wird versucht uns #Ängste zu #induzieren!
Und leider werden wir oft belogen!

https://www.youtube.com/watch?v=zahr7VpGSZY