❤️(L)ich · @hoppaz
116 followers · 857 posts · Server social.tchncs.deBenutzt eigentlich noch jemand diese #breathe app ? Ich müßte mich mal dazu bringen die auch zu nutzen... Mir ist ja bewußt, wie wertvoll diese Atemübungen sind und wie sie das Nervensystem regulieren... aber bislang habe ich die Erinnerungen durch die App immer weggedrückt. :mastocelebration:
#breathe #nervensystem #regulation #atmen
Stephanie Esser 🕊 · @StephanieEsser
346 followers · 5088 posts · Server troet.cafe
Morning zusammen 🌞
Möget ihr heute glücklich, gesund und in Frieden sein 💫
Atme. Mehr ist meist nicht zu tun ☺️
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#Atmen #Veränderung #InnereMitte #Leben #Breath #Change #Samstag
#samstag #change #breath #leben #inneremitte #veranderung #atmen #Morgensegen
Elke Overhage · @elkeoverhage
74 followers · 203 posts · Server nrw.socialDraußen kann ich mich entspannen,
meinen Gedanken freien Lauf lassen.
Bei einem Spaziergang auf Wiesen und Feldern, kann ich loslassen von allen Zwängen.
Die frische Luft, die farbenfrohe Natur,
machen meine Seele wieder frei...
#elkeoverhage #gedanken #seelischegesundheit #psychischegesundheit #entspannung #natur #sozialearbeit #selbstwirksamkeit #gedicht #dankbarkeit #atmen
https://www.instagram.com/p/CsgwgIYsK58/
#elkeoverhage #Gedanken #seelischeGesundheit #psychischegesundheit #entspannung #natur #SozialeArbeit #Selbstwirksamkeit #Gedicht #dankbarkeit #atmen
Auf_ihre_eigene_art · @Auf_ihre_eigene_art
33 followers · 319 posts · Server nrw.social
Dirk · @mentalreserven
174 followers · 93 posts · Server mas.to
Mr. P. Dude · @HailSatan
50 followers · 1224 posts · Server metalhead.clubhttps://m.youtube.com/watch?v=NXoXocG_L-8
#OperationVolkstod #TausendAugenTausendOhren
Ob mir #BlackMetal irgendwann langweilig wird? Wird es euch langweilig zu #atmen? Nein?
#atmen #blackmetal #tausendaugentausendohren #operationvolkstod
bewussts3in @bildung.social · @bewussts3in
2 followers · 43 posts · Server bildung.social#GesundHeit UND #Atmen
Per Atem - ein Weg zu mehr Gesundheit.
Video - 9 Minuten
https://bewussts3in.net/2023/03/10/bewusster-atmen/
#BewussterAtmen
#BewusstSein
#BewusstS3in
#Atem
#HRFernsehen
#RundFunk
#Hessen
#gesundheit #atmen #bewussteratmen #bewusstsein #bewussts3in #Atem #hrfernsehen #rundfunk #hessen
umweltFAIRaendern · @umweltFAIRaendern
34 followers · 235 posts · Server norden.social#JupiterJones #atmen Schön, ihn wieder so schön zu hören: https://youtu.be/RjTage7rc_w
PatientenBibliothek · @PatientenBibliothek
1 followers · 24 posts · Server mas.to
Gesunde Luft zum #Atmen
Vor allem für #Indien, #Afrika und #Kleinasien stellt #Indoorcooking eine große Problematik dar, doch auch Reisende können hiervon betroffen sein. Nehmen wir nur einmal eine Städtereise nach Peking. Die Verschmutzungswerte, also die Partikelbelastung, sind dort extrem hoch. #China wird aufgrund der Verschmutzungswerte in den nächsten Jahren enorme Probleme mit #Lungenerkrankungen bekommen, hierüber sind sich alle Experten einig.
http://patienten-bibliothek.org/gesunde-luft-zum-atmen-copd-lungenfibrose/
#Lungenerkrankungen #China #indoorcooking #kleinasien #afrika #indien #atmen
Karin Kelle-Herfurth · @DrKelleHerfurth
269 followers · 111 posts · Server medibubble.orgHeute nicht mehr pünktlich zur #MEAwarenessHour: Praktisches aus der Gesundheits-Sprechstunde - #Atemtherapie zur Selbstanwendung.
🔸 Wofür das gut ist bei #LongCOVID / #PostCOVID und #MECFS? Bei welchen Beschwerden sich ein Versuch lohnen kann.
🔸Es geht um entschleunigtes #Atmen und worauf es beim Üben ankommt
🔸 Für #Atemtraining im Alltag sensibilisieren und wie man es in die individuelle und betriebliche #Gesundheitsförderung integrieren kann
#MEawarenesshour #atemtherapie #LongCovid #PostCovid #mecfs #atmen #atemtraining #gesundheitsforderung
Daniela Pagenstecher 🚴♂️📚🦏 · @Daniel_Pagenstecher
231 followers · 2544 posts · Server mastodon.social
Hmmm, @heiseautos ,warum lautet die Überschrift hier nicht "#Wissing sind die atmenden Menschen egal"? 🤔
#Atmung #Verkehrswende #Smog #autokorrektur #achtsamkeit #Atmen
https://www.heise.de/news/Abgasnorm-Euro-7-Wissing-warnt-vor-zu-strenger-Auslegung-7486127.html
#Wissing #atmung #verkehrswende #smog #autokorrektur #achtsamkeit #atmen
pimplinae :verified: 💥 · @pimplinae
54 followers · 108 posts · Server norden.socialDas verdient Applaus, finde ich.
"Jeden Tag füllten sich meine Lungen mit Entzündungen. Innerhalb von zwölf Tagen war ich so ziemlich am Sterben“, sagte #shaniaTwain Die Erkenntnis, dass sie Luft bislang für eine Selbstverständlichkeit gehalten hatte, habe sie zu der Single „Inhale/Exhale Air“ihres neuen Albums inspiriert." Mopo
#shaniaTwain #atmen #jetzt #pandemie #musicbusinessworldwide
David Marx 🇪🇺 · @dm
134 followers · 671 posts · Server nrw.socialHeute durfte ich aufgrund eines wundervollen Nachbarn drei kleine Haken zur Fassadenbegrünung wieder aus dem Putz drehen. Tiefe ca 5-10mm, aber: Zerstörungen an der Fassade. Also lieber weiter aufheizen lassen die Südseite. Selbstverständlich ist nur der Fassadenabschnitt vor unserer Wohnung betroffen. #dazufälltmirgarkeinHashtagein #Nachbarn #Atmen
#dazufalltmirgarkeinhashtagein #nachbarn #atmen
Torsten :verified: · @tor
37 followers · 434 posts · Server norden.social
Silvester zum Knast · @eibart
611 followers · 2626 posts · Server zirk.us
am besten man hört einfach auf zu atmen:
https://www.heise.de/news/Forscher-ueberwachen-Atmung-mit-simplem-WLAN-Router-7451991.html
#Überwachung
#atmen
Mare. · @maremare
61 followers · 222 posts · Server mastodon.social
Insa van den Berg · @insavandenberg
512 followers · 766 posts · Server mstdn.social"Wer die #Atmung zum eigenen Vorteil nutzt, versorgt nicht nur den Körper optimal mit Sauerstoff, um Höchstleistungen zu erbringen. 'Bewusstes #Atmen hat auch einen förderlichen Effekt für das #Immunsystem', sagt Nützel. Wenn man den Ausatem verlängert, wirke das außerdem blutdrucksenkend."
https://www.apotheken-umschau.de/gesund-bleiben/sport-und-bewegung/richtig-atmen-und-so-die-leistung-beim-sport-steigern-919757.html #Gesundheit #Sport #Leistung #Yoga #Stress #Entspannung
#entspannung #stress #yoga #Leistung #Sport #gesundheit #immunsystem #atmen #Atmung
Insa van den Berg · @insavandenberg
538 followers · 799 posts · Server mstdn.social
"Wer die #Atmung zum eigenen Vorteil nutzt, versorgt nicht nur den Körper optimal mit Sauerstoff, um Höchstleistungen zu erbringen. 'Bewusstes #Atmen hat auch einen förderlichen Effekt für das #Immunsystem', sagt Nützel. Wenn man den Ausatem verlängert, wirke das außerdem blutdrucksenkend."
https://www.apotheken-umschau.de/gesund-bleiben/sport-und-bewegung/richtig-atmen-und-so-die-leistung-beim-sport-steigern-919757.html #Gesundheit #Sport #Leistung #Yoga #Stress #Entspannung
#entspannung #stress #yoga #Leistung #Sport #gesundheit #immunsystem #atmen #Atmung
Stefan Manzow · @erfolgsspur
17 followers · 22 posts · Server norden.social
Einfach mal gar nichts sagen: Sei doch mal still - taz.de #Schweigen #Meditation #Atmen #Sitzen #Erfahrung #psychohygiene
https://taz.de/Einfach-mal-gar-nichts-sagen/!5898628/
#schweigen #meditation #atmen #sitzen #erfahrung #psychohygiene
Auf_ihre_eigene_art · @Auf_ihre_eigene_art
22 followers · 81 posts · Server nrw.social
Aber vorher gibt's noch den Milchkaffee (heute mit Zimt und Kerze) auf der #Treppenstufe3
Hallo 1. Advent!