detektor.fm :dfm: · @detektorfm
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Ängste, Emotionen, Schmerzen: Unsere Atmung hat großen Einfluss auf das, was in unserem Gehirn passiert. Die Lunge gibt auch den Takt für unsere kognitive Leistungsfähigkeit vor. Dieses Wissen lässt sich gezielt nutzen.

detektor.fm/wissen/spektrum-po

#atmung #gehirn #meditation #spektrumderwissenschaft #spektrumpodcast #spektrumderwissenschaftderpodcast

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Ich mache seit 2019 . Wenn in dem Tempo Fortschritte bei meiner mache, kann ich so circa 2090 in ein Yoga-Studio, ohne den Rest der Gruppe wegzupusten.

#yoga #atmung

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Dr. Michael Hägele · @medinfode
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REJUVENS · @rejuvens
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DrTrumpet · @DrTrumpet
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Ein längeres Video, aber spannend wenn man sich für die Atmung interessiert, und wieviel lungerpower man braucht zum Luftballon zerplatzen lassen youtu.be/u0bhvSsZu8U

#atmung #Trompete #luftballon #atemtrainer #Manometer

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Nerdfallmanagement · @nerdfall
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Auf dem Heimweg an der Haltestelle von einer Frau angesprochen worden: „Dahinten liegt einer und rührt sich nicht mehr. Was würden Sie tun?“ Nochmals kräftig rütteln, anbrüllen, checken, und rufen, stabile . Und sich wundern, warum sich jemand - mit Aktentasche - bis zur betrinkt, so dass er sich bei einfach draußen hinlegt. Ich hätte ihn da nicht gesehen.

#alkohol #gluck #schauhin #erstehilfe #frost #Bewusstlosigkeit #seitenlage #rettungsdienst #polizei #atmung

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Chris @upschreven · @upschreven
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Entspannung atmen: BreatheIn: Calm Breathing: apps.apple.com/app/id148110029
für ipadOS und iphone.

#GeradeGratis #apple #achtsamkeit #selfcare #atmung

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Islamische Zeitung · @islamischezeitung
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Körper und Seele zusammen bringen
Meine Beschäftigung mit somatischer Therapie begann, nachdem eine Gesprächstherapie an ihre Grenzen gelangte und der Verstand nur bedingt in der Lage war, den nervösen Körper zu beruhigen. Indem ich mehr darüber erfuhr, wie unsere Physis
islamische-zeitung.de/koerper-
,gesundbleiben &Wellness -Sonstige

#Gesundwerden #gesundheit #grundlagen #IZPlus #atmung #heilung #quranezitation #somatischetherapie #Vagusnerv

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Der Mensch läuft · @dermenschlaeuft
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In den Lauflinks berichte ich über eine Panne beim Stockholm-Marathon, das Projekt 45 Marathons in 45 Tagen und die Termine des Kinofilms von Jonas Deichmann. Außerdem gibt es ein Video über die richtige : dermenschlaeuft.de/lauflinks-2

#atmung #laufen #running #fitness #sport

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Tousled Crane · @raschmi
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on

! Bist du noch da?

, oder …

… gut, dass es die gibt!

Ich verabschiede mich dann mal in die , welche ich wirklich nötig habe. Die , die und die körperliche lassen noch arg zu wünschen übrig.

kommt aber!

Boah, im Moment macht mir jamendo das Leben schwer, daher aus der sagenumwobenen ein wenig :

yewtu.be/watch?v=uQOR-ArsX_k

#Geldorf #Mottenkiste #kaffee #leistungsfähigkeit #Orientierung #atmung #ferien #Oberflächenspannung #Federleicht #welt #tour #crane #Tousled #fedibikes #cc

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