Ein entspannter Tagesabschluss!
Und bei dem langsam Einzug haltendem Sommerwetter komme ich endlich auch wieder auf Berriebstemperatur…genau mein Wetter zum Laufen!
Ich hoffe ihr hattet auch alle einen guten Start in die Woche?!
In diesem Sinne…letz fetz und passt auf euch auf!
Euer Seb 🤘🏻
#ballern #running #run #laufen
Warum ich ein Rennen bergab garantiert verlieren würde? Ich habe nicht das unbeschränkte Vertrauen in das Material. Während andere 70 bis 90 kmh bergab #ballern, würde ich NIE viel mehr als 60 km/h erreichen und dann immer wieder bremsen.
Wie gut das ich mich eher als Ausdauer-/Langstrecken-Fahrer sehe ... Rennen waren noch nie was für mich. 🤷♂️
Gerne weit, aber nicht unbedingt besonders schnell.
"Like the wind" 🤤
5k am Limit gelaufen. Muss auch mal sein und macht Spaß. 💕
#PolarGritXPro #NeverNotRunning #Laufen #running #nomeatathlete 🌱#nomeatnoproblem #ballern
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Gerade bei einer Tasse Kaffee und dem Werbe- und Veranstaltungs-Gratismagazin "hamburg:pur" etwas Zerstreuung gesucht. Und dann das. #schlachten #ballern #berufung #tradition #tiere
"Ein Tier zu töten kostet immer Überwindung"
JA, DANN LASS ES DOCH EINFACH BLEIBEN, DU BLÖDE TRULLA!
#schlachten #ballern #berufung #tradition #tiere
Was ist das mit dem #Schwitzen? Wenn man sich passend anzieht, schwitzt mal auf dem Rad nicht, es sei denn, man will #ballern.
Selbst wenn man ein bisschen transpiriert, riecht frischer Schweiß nicht innerhalb von Sekunden sondern erst am Folgetag bei gesunden Menschen.
Wem vor Fahrtantritt (Wortwitz) schon warm angezogen ist, ist zu dick abgezogen.
Das übliche Dienstagsläufchen am Hohenzollernkanal brachte heute nur Begegnungen mit Waschbären. Die üblichen Füchse und Biber schliefen vermutlich noch. 😉
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Zum sechsten Mal in dieser Woche habe ich mich früh auf die "Seeburger Eckpfeilerrunde" begeben und zum ersten Mal kam dabei ein schönes Foto von der Scharfen Lanke heraus. Allerdings Tests das Wetter kurz darauf wieder das, was es dir ganze Woche schon tat. Es wurde regnerisch und windig. 😕
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Ganz früh hatte es noch geregnet, aber zum Lauf wurde es richtig angenehmes Wetter. Das heißt, ich laufe zwar sehr gern bei leichtem Regen, aber hinterher, wenn es wieder schön wird, ist es auch extrem toll unterwegs zu sein. ☺️
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Jede Menge Waschbären waren heute früh unterwegs. 🦝🦝🦝
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Nach 6 Tagen kurzer Distanz war heute wieder die gewöhnliche Sonntagsrunde angesagt. 😎
Mehr zur Woche gibt es hier: https://running.maik-bischoff.de/wintereinbruch-begegnung-mit-der-poii7fi-eine-ruhige-urlaubswoche/
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Sunday is runday! 😎
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Die neue Tegeler Brücke, die es sich schon einige Wochen am Ufer gemütlich gemacht hatte, überspannt nun endlich wieder den Kanal. Ich bin gespannt, wann ich das erste Mal drüber laufen darf. 😎
Begegnungen: 🦊🐈⬛🦝🦝
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Mit etwas schweren Beinen ging es heute auf die Morgenrunde. Im Laufe des Laufes 🤭 wurde es aber zunehmend angenehmer, wenn aber auch nicht schneller. Füchse waren heute übrigens nicht zu sehen. Dafür habe ich fix einen Biber gegrüßt. 🦫 Der saß am ungewöhnlicher Stelle, war also nicht "der übliche" Biber.
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Die Samstagsroutine ist erledigt. ☺️
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Schnell einen 5er #ballern
Scheißwetter😬
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Uiuiui, ziemlich frostig war es heute früh! 🥶🥶🥶
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Perfekte Intervalle. 🤮
Von nichts kommt nichts.
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Heute hatte ich die übliche Banane vor dem Lauf vergessen, war also komplett nüchtern unterwegs. Das rächte sich dann bei Kilometer 24, also plötzlich die Luft raus war und der letzte Abschnitt echt heftig wurde. 😕
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