David Lamorski · @dlamorski
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· @Chaotica
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-Schuhe für Regen, Matsch und Dreck für Erwachsene (!).

So Richtung Gummistiefel o.ä. Am liebsten aber Erdölfrei.

Für Kinder habe ich einige gefunden, aber mit Schuhgröße 43 deckt das nicht ganz meinen Bedarf.

#suche #barfuss #barefoot #barfußschuhe #barfußgehen #followerpower

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David Lamorski · @dlamorski
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David Lamorski · @dlamorski
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Persönlicher Rekord heute mit 20k Schritte

10k davon

#mastodonlauftreff #joggen #barfuß #barfußgehen

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Thomas Arend · @byggvir
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zu vermeiden ist gar nicht so einfach. Nur bei konnte ich es durch / in den letzten 2 1/2 Jahren zu 100% vermeiden.

reduziert meine Mikroplastik beim und den Abrieb von Bitumen in Asphalt. Aber natürluch nicht 100 %. Bei müsste ich künftig drauf achten, ob Mikroplastik drin ist.

und vermeiden. Leider macht zur Zeit etwa ein Antiplasti-/Unverpacktladen pro Woche in dicht.

#Mikroplastik #Schuhen #barfußgehen #barfußlaufen #radfahren #Fußabdruck #Reifenabrieb #Kosmetik #abfall #kunststoffe #deu

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Freiläufer in Stuttgart · @barfuss0711
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Barfussgeher · @barfussgeher
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@pastorapaula Das hat für mich eine Dimension. Es verbindet mich über meine mit der geschaffenen Welt. Wenn ich unterwegs bin, fühle ich, wie wunderbar das Leben ist.

#barfuß #fuße #spirituelle #barfußgehen

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Freiläufer in Stuttgart · @barfuss0711
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Kleines Erklärvideo zu von der Uni Jena. Spoiler: ist gesünder.
youtu.be/sfF1IBtBwn8

#barfußgehen #barfuß

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Thomas Arend · @byggvir
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Der Spruch des Tages kam heute von einem Mann im kurzärmligen, dünnen T-Shirt bei 8° C als wir beim China-Imbiss auf das Essen warteten und er sah, dass ich lief: „Ist das nicht kalt?“
Antwort: „Nein! Aber ich gebe die Frage gerne zurück.“

#barfuß #barfuss #barefoot #barefeet #barfußlaufen #barfußgehen

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Thomas Arend · @byggvir
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Ein älterer Bericht über die Veränderung der Hornhaut durch oder .

Die Haut wird belastbarer. Ich spüre immer noch jeden Stein, aber der »Schmerz« wird nicht mehr als Gefahr wahrgenommen.

Durch die dickere Hornhaut dringt weniger durch. Meine Regel: Alles unter 5 mm ist nicht der Rede wert.

Auch gibt es auf unseren Straßen weniger Glassplitter, als gemeinhin vermutet wird. Die wenigsten sind tatsächlich eine Gefahr.

mdr.de/wissen/barfuss-hornhaut

#barfuss #barefoot #barfußlaufen #barfußgehen

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Thomas Arend · @byggvir
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Heute auf eine Umfrage gestoßen, ob es zu kalt oder zu warm ist. BTW: Das ist die häufigste Frage, wenn ich unterwegs bin.

Verglichen mit den Vorjahren ist es sicher zu warm. Zum ist es sicher nicht zu kalt.
Die reine Temperatur ist auch nicht entscheidend, ob man kann. Entscheidender ist die Feuchtigkeit.

#barfuss #barfußlaufen #barfußgehen

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· @stef
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Extrem langer -Pfad bei
Sehr zu empfehlen mit Kindern.
Auch das Café "Extra" am Parkplatz hat moderne Speisen. Kuchen und Getränke sind relativ günstig.

#barfußgehen #barfußlaufen #Penzberg #barfuß

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