Lesering.de · @lesering
11 followers · 183 posts · Server troet.cafe
BottyB · @bottyb
35 followers · 93 posts · Server mastodon.social

Some Christmas reading. A New Earth - Eckhart Tolle
The Body Keeps The Score - Bessel Van Dee Kolk
The Boy at the Back of the Class - Onjali Q Raúf

#eckharttolle #besselvanderkolk #onjaliqrauf #spiritualism #mentalhealth #schoollibrarian #Traumatherapy #trauma

Last updated 3 years ago

Nathalie · @BlondeBoeddha
122 followers · 251 posts · Server mastodon.social

En de volgende intakelijst ingevuld, het blijkt ( ) dus ik moest weer op een volgende wachtlijst, als ik aan de beurt ben zal ik zo ongeveer een jaar verder zijn na mijn eerste stap naar hulp. Maar ik gooi mijn lokken in de wind en zing, want volgens van is dat dé manier !

#cptss #cptsd #fijnzorgsysteem #besselvanderkolk #traumasporen

Last updated 3 years ago

Nathalie ☕️ · @BlondeBoeddha
140 followers · 505 posts · Server mastodon.social

En de volgende intakelijst ingevuld, het blijkt ( ) dus ik moest weer op een volgende wachtlijst (te moeilijk voor het GGZ nl) , als ik aan de beurt ben zal ik zo ongeveer een jaar verder zijn na mijn eerste stap naar hulp. Maar ik gooi mijn lokken in de wind en zing, want volgens van is dat dé manier !

#cptss #cptsd #fijnzorgsysteem #besselvanderkolk #traumasporen

Last updated 3 years ago

Liz · @mistymorningme
145 followers · 240 posts · Server mstdn.party

“If you feel safe and loved your brain becomes specialized in exploration, play and cooperation; if you are frightened and unwanted, it specializes in managing feelings of fear and abandonment.” - Bessel Van der Kolk

#trauma #ptsd #quotes #besselvanderkolk

Last updated 3 years ago

Patri Friedman · @patrissimo
113 followers · 2181 posts · Server liberdon.com

There’s folk wisdom that memories are associated with chemical state (“if you’ll test drunk, then study drunk”).

What if that’s the root of addiction & PTSD? You develop bad assoc w/ sobriety, hence want to change state to get away from those memories.

#besselvanderkolk

Last updated 5 years ago