Tussen de buien door...
#bewegenisgezond #bewegen #wandelen #lopen #ommetje #afvallen #bloeddrukverlagen #ontspannen #gezondheid #gezondeleefstijl
#gezondeleefstijl #gezondheid #ontspannen #bloeddrukverlagen #afvallen #ommetje #lopen #wandelen #bewegen #bewegenisgezond
Tijd voor wat activiteit, want ik wil deze maand graag minimaal 150.000 stappen zetten! Een goed begin π
#bewegenisgezond #wandelen #lopen #ommetje #afvallen #bloeddrukverlagen #ontspannen #gezondheid #gezondeleefstijl
#gezondeleefstijl #gezondheid #ontspannen #bloeddrukverlagen #afvallen #ommetje #lopen #wandelen #bewegenisgezond
Ik gebruik inderdaad een Fitbit voor registratie van stappen maar de Hersenstichting #ommetje app werkt voor mij ook erg goed ter motivatie β€οΈπΆπ»ββοΈ
#bewegenisgezond #wandelen #lopen #afvallen #bloeddrukverlagen #ontspannen #gezondheid #gezondeleefstijl #vrouwenhart
#vrouwenhart #gezondeleefstijl #gezondheid #ontspannen #bloeddrukverlagen #afvallen #lopen #wandelen #bewegenisgezond #ommetje
Must see: deze docufilm laat zien dat regelmatig bewegen de prestaties verbetert van zelfs de knapste koppen! Met wie ga jij deze docu kijken?: https://bit.ly/3GPIpoW #hardlopen #hardlopenisleuk #asics #bewegenisgezond #documentaire
#documentaire #bewegenisgezond #asics #hardlopenisleuk #hardlopen