Czasami nie jest najważniejsze tempo czy odległość. Czasami najważniejsze to ruszyć dupę, wstać z łóżka o 5 rano i zrobić chociaż te 15 minut biegu.
Pamiętaj że często najważniejszy jest ten pierwszy krok.
Dobrego dnia. Zrób dla siebie dzisiaj coś miłego :)
#tatatrener #sport #odchudzanie #bieganie #bieg #wawer #warszawa
#warszawa #wawer #bieg #bieganie #odchudzanie #sport #tatatrener
Kto ma dzieci ten w cyrku się nie śmieje. Dlatego ktoś zabezpieczył dom w najlepszy możliwy sposób:) bo który złodziej boi się psa, ale dzieci... :)
Dobrego dnia.
#tatatrener #bieganie #bieg #pies #wawer #warszawa #dzieci #dziecko #tata #ojciec #niedziela #grubas #odchudzanie #weekend
#weekend #odchudzanie #grubas #niedziela #ojciec #tata #dziecko #Dzieci #warszawa #wawer #pies #bieg #bieganie #tatatrener
Pioter, mieliśmy biegać 15 minut, a nie 30! #sukces kiedy w dobrej sprawie łamiesz obietnice złożone #łajkajakucka :)
To będzie dobry dzień, grubas czuje to w nogach :)
#tatatrener #bieg #bieganie #biegamzpsem #yakutianlaika #pies #dog #tata #father #grubas
#grubas #father #tata #dog #pies #yakutianlaika #biegamzpsem #bieganie #bieg #tatatrener #lajkajakucka #sukces
🇵🇱Uwielbiam ten dzień. Aktywne świętowanie kolejnej rocznicy odzyskania #niepodleglosc #Polska oraz swoich imienin. Wspólny #bieg w swoim ukochanym mieście #Turek z ludźmi, z którymi można dzielić swoją pasję. #11listopada
Pozdrawiam całą społeczność #mastodon niech żyją niepodległe media społecznościowe ;)
#niepodleglosc #polska #bieg #Turek #11listopada #mastodon