RunningPlus · @runningplus
38 followers · 202 posts · Server mastodon.nl
Hoe voorkom en behandel je blaren tijdens en na het hardlopen: https://shorturl.at/vFLW1 #hardlopen #blaren #pijnlijkevoeten #blessure #blessures
#blessures #blessure #pijnlijkevoeten #blaren #hardlopen
Enkhuizen Praat · @Enkhuizenpraat
0 followers · 7 posts · Server mastodon.nl
Tijdens de 24 uur van Le Mans – tevens Rob Hartog zijn debuut in het WK Endurance – ging het goed
Nu op Enkhuizen Praat
ENKHUIZEN - De blessure die motorcoureur uit Enkhuizen tijdens de 24 uurs van Le Mans opliep zorgt
#sport #robhartog #motorsport #enkhuizen #blessure
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 121 posts · Server mastodon.nl
Wel gaan, niet gaan, wel gaan, niet gaan. De strijd in mijn koppie vind ik altijd het zwaarste onderdeel van het gaan sporten. Maar als die gewonnen is dan is de strijd voor de helft gestreden.
En vandaag heb ik die strijd weer gewonnen!!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #training #excerises #hardlooptraining #fysiotherapie #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppunching
#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #fysiotherapie #hardlooptraining #excerises #training #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 118 posts · Server mastodon.nl
Misselijk geworden van de pijnstillers die ik slik. Maar toch moet er gelopen worden. En dat toch maar gedaan want opgeven is geen optie voor mij!!
Maar verder ging ik gelukkig als de brandweer.
En natuurlijk is de training weer volbracht!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #training #excerises #hardlooptraining #fysiotherapie #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppunching
#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #fysiotherapie #hardlooptraining #excerises #training #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 115 posts · Server mastodon.nl
Het was toch nog ff flink door stappen voor mij deze keer.
Maar goed ik doe dit niet voor niks en dat bracht mij over de eindstreep.
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppunching
#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 114 posts · Server mastodon.nl
Training fysiowandeling: voldaan!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppunching
#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 113 posts · Server mastodon.nl
Die 10.000+ stappen er maar inhouden (als het lukt). Want het bevalt me prima zo!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppunching
#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 113 posts · Server mastodon.nl
Ik had geen zin, maar toch maar zin gemaakt!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppunching
#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 110 posts · Server mastodon.nl
Maar weer aan de fysiowandel.
Wat is het toch lastig om een sportarts te krijgen in Apeldoorn die ook volledig vergoed wordt door mijn ziektekostenverzekering. Weer een poging mislukt. Maar ik blijf zoeken! Want ik heb er echt een nodig voor mijn aanhoudende blessures waar de fysiotherapeute ook niets meer mee kon.
De aanhouder wint zeggen we dan maar!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #training #excerises #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn
#Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #excerises #training #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 109 posts · Server mastodon.nl
Wat was dat een fijn rondje zeg!
En mooi voor de ochtendspits weer thuis.
Nu tijd voor mijn avondeten; gekookte bietjes en aardappelletjes met een krokante schnitzel. Echt zin in mmm...!
Een fijne dag toegewenst allemaal!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #training #excerises #hardlooptraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppunching
#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #hardlooptraining #excerises #training #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 106 posts · Server mastodon.nl
Pfff... dat was zweten zeg!
Maar ik liep niet helemaal alleen. Ik werd weer eens vergezeld door een poes die vrolijk een stuk mee liep.
❤️ 🐈
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppunching
#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Laurent Espitallier · @frenchhope
518 followers · 12553 posts · Server framapiaf.org
Mobilités : d'après une étude, les accidents de trottinettes électriques provoquent des blessures aussi graves qu'à vélo ou en moto https://www.francetvinfo.fr/economie/transports/trottinettes-electriques/mobilites-d-apres-une-etude-les-accidents-de-trottinettes-electriques-provoquent-des-blessures-aussi-graves-qu-a-velo-ou-en-moto_5937047.html #mobilité #transport #sécurité_routière #accident #blessure #trottinette_électrique #1st_revue #0_archivebox #2nd_frm
#2nd_frm #0_archivebox #1st_revue #trottinette_electrique #blessure #accident #securite_routiere #transport #mobilite
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 105 posts · Server mastodon.nl
Voortaan maar weer de camelbag meenemen tijdens de loop oefeningen.
Lopen met een droge mond heb ik zo'n hekel aan.
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppunching
#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 105 posts · Server mastodon.nl
Voor het eerst weer twee rondjes over de Deventerstraat gelopen. Toch mooi weer een stapje vooruit!
Mag deze temperatuur van 12 graden in de nacht zo blijven aub. Wat loopt dat lekker fris zonder nat bezweet te raken.
Wat héérlijk zó!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppunching
#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Peter M 🎯 · @Pjotrovics
275 followers · 1204 posts · Server mastodon.nl#tuinieren
Afgelopen weekend hebben mijn #dochters en hun #mannen mijn achtertuin onderhanden genomen. Ik kon even niet veel door een #blessure aan mijn knie.
Een #schoonzoon vroeg nog: 'kun je die #groenbak aan de straat krijgen, want die is ontzettend zwaar nu. Moet ik even langskomen?'
Trots kan ik nu zeggen, dat het mij is gelukt. 🙏 Maar wat was dat kreng zwaar. 🥴
Hopelijk lukt het de #buurvrouiw ook, want haar bak hebben we ook volgestopt. 🙏
En dat voor 60 m2. 🥴
#buurvrouiw #groenbak #schoonzoon #blessure #mannen #dochters #tuinieren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 102 posts · Server mastodon.nl
Weer aan de fysiowandel. Deze keer ging hij pittig. Naar de missie voor vandaag is weer voltooid!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppu
#keeppu #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
SUBjektiv · @SUBjektiv
12 followers · 16 posts · Server social.anoxinon.de26.06.2023
1. ITALIA 90 - competition
2. DOCTOR MIX & THE REMIX - no fun
3. VOLT! - alles neu
4. RITES OF SPRING - by design
5. BLESSURE - ca suffit
6. LA CHASSE - meretix
7. P.I.L. - car chase
8. BAUHAUS - st. vitus. dance
9. ONYON - Kanal
10. MALARIA! - Zarah
11. PLASTOBETON - securitas
12. REALLY R
https://www.subjektiv.net/26-06-2023/
#2023 #BAUHAUS #BIGRI #BLESSURE #DOCTORMIXTHEREMIX #ITALIA90 #LACHASSE #MALARIA #ONYON #PLASTOBETON #PUBLICIMAGELIMITED #RITESOFSPRING #VOLT
#bauhaus #bigri #blessure #doctormixtheremix #Italia90 #LaChasse #malaria #onyon #plastobeton #publicimagelimited #ritesofspring #volt
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 98 posts · Server mastodon.nl
Ik had gelukkig weer energie genoeg om een rondje te fysiowandelen.
Wat geeft dat een héérlijk voldaan gevoel achteraf zeg!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #quote #runquote #happyrun #runquotes #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn
#apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #runquotes #happyrun #runquote #quote #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 96 posts · Server mastodon.nl
Het was nog goed warm buiten, ik zweten als een otter!!
En dan ben ik alleen nog maar aan de fysiowandel ipv aan het hardlopen.
Voor het eerst weer een rondje Deventerstraat gelopen. Stapje voor stapje vecht ik me weer voorzichtig vooruit!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #hiit #training #excerises #hardlooptraining #fysiotherapie #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn
#apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #fysiotherapie #hardlooptraining #excerises #training #hiit #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
RunningPlus · @runningplus
32 followers · 138 posts · Server mastodon.nlHoe voorkom je blaren tijdens het hardlopen.: https://bit.ly/3Iv2ouL #hardlopen #blaren #blessure #blessures #hardlooptips
#hardlooptips #blessures #blessure #blaren #hardlopen