Anja 👉 tips gezonde leefstijl · @eengezonderleven
78 followers · 235 posts · Server mastodon.nl
Mijn wandelrecord had ik eergisteren al verbroken, vandaag is het doel 110 km voor augustus 😊 #goedemorgen
#wandelen #bewegen #ommetje #motivatie #bloeddrukverlagen #ontspanning #afvallen #vrouwenhart
#vrouwenhart #afvallen #ontspanning #bloeddrukverlagen #motivatie #ommetje #bewegen #wandelen #goedemorgen
Anja 👉 tips gezonde leefstijl · @eengezonderleven
70 followers · 184 posts · Server mastodon.nl
Ik loop al 13 dagen achter elkaar een #ommetje Wandel ook mee en download de Ommetje app via https://hersenstichting.nl/ommetje
Werkt voor mij extra motiverend om iedere dag naar buiten te gaan 😊
#wandelen #bewegen #motivatie #bloeddrukverlagen #ontspanning #afvallen #vrouwenhart
#vrouwenhart #afvallen #ontspanning #bloeddrukverlagen #motivatie #bewegen #wandelen #ommetje
Anja 👉 tips gezonde leefstijl · @eengezonderleven
59 followers · 160 posts · Server mastodon.nl
Perfect weer voor een hele fijne wandeling met diverse verrassingen onderweg 😍 Sommige heel dichtbij, andere beter zichtbaar met een verrekijker 😉
Bijna op de helft van de maand en 50 km gelopen (doel is 100 km deze maand). Mooi op schema!
#gezondheid #gezonderleven #wandelen #bewegen #ontspannen #genieten #natuur #bloeddrukverlagen #afvallen #gezondeleefstijl
#gezondeleefstijl #afvallen #bloeddrukverlagen #natuur #genieten #ontspannen #bewegen #wandelen #gezonderleven #gezondheid
Anja 👉 tips gezonde leefstijl · @eengezonderleven
42 followers · 80 posts · Server mastodon.nl
Tussen de buien door...
#bewegenisgezond #bewegen #wandelen #lopen #ommetje #afvallen #bloeddrukverlagen #ontspannen #gezondheid #gezondeleefstijl
#gezondeleefstijl #gezondheid #ontspannen #bloeddrukverlagen #afvallen #ommetje #lopen #wandelen #bewegen #bewegenisgezond
Anja 👉 tips gezonde leefstijl · @eengezonderleven
39 followers · 71 posts · Server mastodon.nl
Tijd voor wat activiteit, want ik wil deze maand graag minimaal 150.000 stappen zetten! Een goed begin 😊
#bewegenisgezond #wandelen #lopen #ommetje #afvallen #bloeddrukverlagen #ontspannen #gezondheid #gezondeleefstijl
#gezondeleefstijl #gezondheid #ontspannen #bloeddrukverlagen #afvallen #ommetje #lopen #wandelen #bewegenisgezond
Anja 👉 tips gezonde leefstijl · @eengezonderleven
31 followers · 50 posts · Server mastodon.nlIk gebruik inderdaad een Fitbit voor registratie van stappen maar de Hersenstichting #ommetje app werkt voor mij ook erg goed ter motivatie ❤️🚶🏻♀️
#bewegenisgezond #wandelen #lopen #afvallen #bloeddrukverlagen #ontspannen #gezondheid #gezondeleefstijl #vrouwenhart
#vrouwenhart #gezondeleefstijl #gezondheid #ontspannen #bloeddrukverlagen #afvallen #lopen #wandelen #bewegenisgezond #ommetje