Der Januar meiner #Challenge2023 schlägt mit rund 218 Km zu Buche, womit ich 46 Km über dem Soll bin.

#Laufen #Läuft

"When people ask me if I went to film school, I tell them, ‘No, I went to films.’” – Quentin Tarantino

Super excited about this one, which I recently picked up at M. Judson Booksellers . #booksofmastadon @booksofmastadon Book 7 of my book #Challenge2023 @bookstodon

Today I am grateful for new habits; new workouts; new podcasts; and new books! #Challenge2023

ITT we use hashtags the way marketing people seem to think they should be used #ilovemyfriends #challenge2023

Auch nach KW 2/2023 habe ich gegenüber dem Soll die Nase vorn. Das ist wie gesagt auch dem aktuellen Trainigsplan (Berlin HM) geschultet, der in rund 50 Km pro Woche resultiert.

#Challenge2023 #laufen

I know that I have grown a bit healthy.
Do I look odd ?

My challenge that is coming next is to loose some weight.

#challenge2023