vidasana · @vidasana
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Posición que ofrece un descanso para la #ColumnaVertebral , es un buen corrector de #postura y sobre todo nos descansa y recarga de #energía.
#pilates #video #cansancio #vertebras
https://www.linkedin.com/posts/marcela-pedraza-morales-b8287b39_cansancio-exhausted-tired-activity-7082490092245639168-3P9o
#columnavertebral #postura #energia #pilates #video #cansancio #vertebras
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