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Las frutas de pomelo se comen principalmente frescas en gajos, también podemos preparar zumos, mermeladas, salsas y mezclarlos con ensaladas o combinarlos con pescado, pollo y carnes rojas. |Marta Santacana Gri
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El pomelo contiene Flavonoides, Licopeno, y Betacaroteno que ayudan a proteger las células del daño de los radicales libres. |Marta Santacana Gri
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Su pulpa tiene varias propiedades que ayudan a fortalecer y limpiar el cuerpo. Este alimento te aporta gran cantidad de vitaminas, minerales como el potasio, calcio, magnesio y ácido fólico. |Marta Santacana Gri
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El pomelo es un cítrico que tiene propiedades diuréticas y depurativas. Gracias al alto contenido en vitamina C y antioxidantes, favorece el metabolismo y estabiliza los niveles de azúcar en sangre. |Marta Santacana Gri
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Posee betacaroteno, un antioxidante que previene el envejecimiento y protege la visión de enfermedades propias de la edad como la degeneración macular y cataratas.|Marta Santacana Gri
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Su bajo consumo calórico y su alto contenido en agua lo convierten en uno de los grandes aliados en una dieta de adelgazamiento. Aporta solo 100 calorías provenientes de carbohidratos y azúcar. |Marta Santacana Gri
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Su peculiar tono rojizo se debe al gran contenido de Licopeno, un pigmento carotenoide que otorga un hermoso color llamativo a las frutas y vegetales. |Marta Santacana Gri
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El pomelo por su alto contenido en vitamina C ayuda considerablemente a desvanecer las manchas de la piel. |Marta Santacana Gri
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Debido a su gran aporte de vitamina A y C el pomelo es un gran aliado para reforzar nuestro organismo. |Marta Santacana Gri
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Los pomelos se cultivan en regiones tropicales y templadas. La reproducción tiene lugar desde principios de otoño y su cosecha comienza a principios de invierno. |Marta Santacana Gri
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Citrus Paradisi, también conocido como toronjas o pomelo, es un cítrico dulce originario del Caribe. |Marta Santacana Gri
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Por contener una cantidad considerable de calcio, el higo es perfecto para mantener saludables nuestros huesos. |Marta Santacana Gri
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Los higos contienen azúcar natural, sacian porque son bajos en calorías y altos en fibra. Perfectos para una merienda saludable. |Marta Santacana Gri
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Por ser rico en vitaminas A, B, C, poseer aminoácidos como la niacina, tiamina y riboflavina, los higos son gran fuente de energía y mejora exponencialmente el estado anímico. |Marta Santacana Gri
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Este alimento contiene magnesio, potasio y calcio, que pueden mejorar la función muscular y nerviosa. |Marta Santacana Gri
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Posee una gran cantidad de hierro que es el mineral encargado de llevar el oxígeno a la sangre, por esta razón el higo es ideal para prevenir la anemia. |Marta Santacana Gri
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Gracias a su contenido de vitaminas A, omega-3 y 6 reduce considerablemente los riesgos de padecer enfermedades del corazón como la hipertensión arterial. |Marta Santacana Gri
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Los higos pueden llegar a ser tóxicos si se consumen cuando aún no están maduros porque contienen látex y puede resultar irritante al contacto con la piel, además de causar malestares estomacales. |Marta Santacana Gri
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Los higos eran recolectados hace siglos en los años 9000 A.C. en el mediterráneo. |Marta Santacana Gri
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Ficus Carica, familia de la Moraceae. Es una fruta muy dulce, de carne jugosa y cuenta con muchas propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo. |Marta Santacana Gri
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