¿Quieres un plato rápido y delicioso? Prueba filetes de gallineta fritos, pásalos por harina antes de freirlos para que queden más jugosos. 🍽️ 🐟

🥦 Acompaña con brócoli al vapor para una comida completa.

🔗 Algunos consejos sobre cómo freír pescado aquí: https://comerbeber.com/pescado-frito-o-salteado

#RecetasFaciles #ComidaSaludable #PescadoFrito #ComerBeber

https://oscariglesiaschefcuisine.wordpress.com/2023/08/01/ensalada-de-melonarroz-basmati-
y-curry/ 🍉🍚🌶️ ¡Nueva receta en el blog! Descubre la deliciosa ensalada de melón, arroz basmati y curry. Una combinación refrescante y llena de sabores exóticos. 😋🥗 #EnsaladaDeMelón #ArrozBasmati #RecetasRefrescantes #ComidaSaludable #CocinaInternacional #RecetasConCurry #ComidaVeraniega #PlatosVegetarianos #SaboresExóticos

🍆🍽️ ¡Nueva receta en el blog! Disfruta de unas deliciosas Milanesas con Berenjena, una opción vegetariana llena de sabor y textura crujiente. ¡Atrévete a probar esta delicia! 😋 #Recetas #CocinaVegetariana #MilanesasConBerenjena #ComidaSaludable #CocinaGourmet 🌱👩‍🍳https://oscariglesiaschefcuisine.wordpress.com/2023/07/25/milanesas-con-berenjena/

Sofríes un par de ajos laminados, un poco de puerro con mantequilla y aceite de oliva. Cuando están dorados añades unos dados de jamón en brunoise. Añades espinacas cocidas, parmesano y queso de oveja desmigado y a comer #comidasaludable

🌱 Disfruta del sabor y la textura del tofu en nuestras deliciosas #FajitasVegetarianas. Una opción sabrosa, saludable y llena de proteínas vegetales. ¡Perfectas para una comida rápida y nutritiva! 😋🥬 #RecetasVegetarianas #ComidaSaludable https://oscariglesiaschefcuisine.wordpress.com/2023/06/19/fajitas-vegetarianas-de-tofu/

¿Buscas una opción deliciosa y saludable? ¡Prueba nuestra receta de lasaña de verduras! 🌱🍅🥕 Una combinación perfecta de sabores y texturas que te hará disfrutar de una comida nutritiva y llena de color. ¡Anímate a probar esta delicia vegetariana en tu próxima comida! #Receta #LasañaDeVerduras #ComidaSaludable #Vegetariano #SaboresNaturaleshttps://oscariglesiaschefcuisine.wordpress.com/2023/06/08/lasana-de-verduras/

¡Prepara unos deliciosos Rollos de Primavera con esta receta fácil y saludable! #Receta #CocinaAsiática #ComidaSaludable #ComidaVegetariana #RollosDePrimavera #SalsadeSojaYMiel #OscarChefCuisine https://oscariglesiaschefcuisine.wordpress.com/2023/04/12/rollos-de-primavera/

¡Prepara un delicioso plato de Pasta Primavera con esta receta fácil y saludable! Perfecta para disfrutar en cualquier época del año. Descubre cómo hacerla en mi último post del blog Oscar Chef Cuisine. #recetasdepasta #pastaprimavera #comidavegetariana #cocinaitaliana #comidasaludable #recetasfáciles https://wordpress.com/post/oscariglesiaschefcuisine.wordpress.com/1165

Hoy para comer, me preparé pasta fusili a la boloñesa con queso panela. :blobcat:

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🤓 Vamos aprender e incorporar una nueva forma de 🎛 cocinar @gourmia

👨‍🍳 #Cocinero #Cocina
🍲 #ComidaSaludable #HealthyFood
📝 #Nutrición #AirFryer

Courtesy of: @comidaperuanadeanna
Pepian de choclo 😋

El culantro y el choclo se unen para esta delicia !!

Es un guiso muy sabroso, es como un puré de choclo con aderezo 👌🏼

Fríes una cebolla grande picada en cuadritos con aceite, agregas 2 cucharadas de ajo molido, 2 de pasta de ají amarillo, sal y pimienta, luego le pones una taza de culantro molido, cuando el aderezo este bien sofrito, le agregas 500 gramos de choclo licuado con una taza de caldo, si no tienes caldo puede ser agua, no te preocupes, dejar cocinar sin dejar de mover, ir agregando caldo ó agua hasta que el choclo este cocido, aprox 20 minutos, por último yo le pongo una cucharada de mantequilla y listo, lo puedes acompañar con lo que más te guste, yo lo acompañe con pollo frito 🤤

También se puede preparar sin culantro, solo lo cambias por media taza de ají amarillo licuado.

Te animas a prepararlo?
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