A noi è il #cortisolo che ci frega! 😂
A parte gli scherzi, è sempre bene aspettare un po' prima di bere il nostro caffé mattutino, proprio per essere più svegli e reattivio, e non viceversa. 😏
È il corpo che ce lo chiede!

#caffè
#diario
#23giugno2023
#fisiologia
#alimentazione

https://www.elle.com/it/salute/alimentazione/a44116290/orario-migliore-per-bere-caffe/?utm_source=pocket-newtab-bff