#Ansiedad, #estrés, #preocupación, #miedo… Estos males se han convertido en una plaga. El monje y conferenciante internacional #Dandapani nos muestra cómo el dominio de una sola capacidad, la de la #concentración, puede permitirnos traspasar de forma permanente esas pesadas barreras mentales que nos alejan de la #vida que anhelamos

https://www.yogaenred.com/2023/09/07/libros-el-poder-de-la-concentracion-absoluta-de-dandapani/