Oh, cool. Wat interessant allemaal. Denken met en aan je darmen.

Een geboorte via de vagina en sappige moedermelk, dat geeft waarschijnlijk de beste start op een gelukkig leven vol volkorenbrood, peulvruchten en groentes.
Met voedsel van vleesplakken op flutbroodjes, moet je darmflora op een houtje bijten en daar wordt je op de lange duur niet gelukkiger van.

Waarom dan? Dat hoor je hier:

https://www.bnr.nl/podcast/in-de-diepte/10524223/4-de-darm-brein-as
#darmflora #darmbacterien #gezondheid #voeding