En las escuelas no se hace #educaciónfísica, se hace #deporte, el deporte debería ser algo extraescolar y en la clase de educación física se debería concienciar de la importancia del ejercicio, trabajar hábitos posturales, trabajar fuerza
https://abcblogs.abc.es/fitness-que-la-fuerza-te-acompane/fuerza/felipe-isidro-pido-a-los-medicos-que-dejen-de-enviar-a-la-gente-a-caminar-sin-mas.html #deporteessalud #estarenforma #deporteesvida

Cómo me hubiera gustado conocerla!!!!
💜🏊
#swimming
#natacion
#deporteessalud

Estas navidades el puto #covid me ha dejado bastante tocados los bronquios. Vuelvo a sentirlos como cuando me daban los ataques de asma hace años. Curiosamente la doctora que me vio ayer me dijo que gracias a la vacuna y que desde hace ya mas de un año practico #crossfit no ha sido mas grave y he esquivado el ingreso hospitalario. El tratamiento que me prescribe es ir rehabilitando mi capacidad respiratoria con sesiones algo menos intensas pero que no deje de hacer crossfit. #deporteessalud