V potemnelom byte
S vôňou chystaného obeda
Topím sa v smútku existencie
#poezia #depresia

Na #ADHD a sním spojenou #depresia je zaujímavé to, že nikdy neviete ako sa budete cítiť za hodinu, nálady dokážu kolísať ako sínusoida. Niečo si plánovať väčšinou nemá zmysel a tak volím vždy rozhodovanie v danej chvíli ako to príde. Bežne sa stáva, že celý deň mám dobrú náladu, ale príde večer a akoby uťal, koniec šlus, prepadnem sa do hĺbky myšlienok a sebatrýznenia, načo príde sebaobviňovanie, výčitky a zlosť. Našťastie sú lieky, ktoré príznaky dobre tlmia a zmierňujú dopady na psychiku.

Keďže včera to nešlo a dnes som dúfal, že to pôjde tak sa to ešte viac pokazilo. Dnes som na úplnom dne, všetko čo sa mohlo pokaziť sa pokazilo a čo sa mohlo nepodariť... a však to je jedno. #depresia životná partnerka bez výberu