Onvervulde basisbehoeften als kind werken door in volwassen relaties #hechting #trauma #gezienworden #relaties #depressie 🧑🏻‍🍼🤱🏻

https://zinvollerleven.nl/onvervulde-basisbehoeften-als-kind-werken-door-in-volwassen-relaties/

Ik zal nog checken hoe ik mij morgenochtend voel, maar eigenlijk is de conclusie dat ik niet wil.

Het is teveel, ik lig jankend op bed vanwege de spanning omdat ik morgen in mijn eentje op vakantie ga.

Op deze manier ga ik geen ontspanning vinden. Kan dan beter vertrouwd twee weken thuis blijven en daar mijn rust vinden.

Het voelt als opgeven, maar ook als opluchting. En daar vind ik dan ook weer heel veel van.

Grrrr

#Depressie #Angst #Spanning #Rust #Vakantie

Onvervulde basisbehoeften als kind werken door in volwassen relaties #hechting #trauma #gezienworden #relaties #depressie 🧑🏻‍🍼🤱🏻

https://zinvollerleven.nl/onvervulde-basisbehoeften-als-kind-werken-door-in-volwassen-relaties/

Onvervulde basisbehoeften als kind werken door in volwassen relaties #hechting #trauma #gezienworden #relaties #depressie 🧑🏻‍🍼🤱🏻

https://zinvollerleven.nl/onvervulde-basisbehoeften-als-kind-werken-door-in-volwassen-relaties/

Een vriendin van mij is bezig met een boek over chronische overprikkeling en heeft wat vragen voor mensen die daar ook last van hebben. Zouden jullie deze anonieme google form survey willen invullen?

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe9FZQQOugUtrIYZfG-YWMBAoViEqNTyq_ljKupC9JBpTiHkg/viewform

#autisme #ADHD #angststoornis #HSP #hooggevoeligheid #depressie #ChronischeOverprikkeling

Indringend interview met iemand die al 20 jaar aan het worstelen is met depressie en andere psychische klachten.

De moed en wilskracht die zij heeft getoond is onmetelijk. Zo fijn dat ze op het eind ook controle heeft over het eind.

https://eenvandaag.avrotros.nl/item/sandra-kijkt-uit-naar-euthanasie-na-ondraaglijk-psychisch-lijden-de-doorzetter-die-opgeeft-en-eindelijk-rust-krijgt/

#VoltooidLeven #Depressie #Interview

Voor het eerst in… ik denk drie maanden een dag waarop mijn vel dusdanig oncomfortabel zit dat ik de dag deels heb overgeslagen en al om 20.00 naar bed ben gegaan. Hopelijk morgen een betere fit tussen mij en mijn lijf en mijn kop.

#depressie #herstel

Voor het eerst in… ik denk drie maanden een dag waarop mijn vel dusdanig oncomfortabel zit dat ik de dag deels heb overgeslagen en al om 20.00 naar bed ben gegaan. Hopelijk morgen een betere fit tussen mij en mijn lijf en mijn kop.

#depressie #herstel

#depressie

Hoi Toots.
Gisteren zijn er knopen doorgehakt, ik heb een nieuwe ggz verpleegkundige 😁👍 ik denk dat er wel een klik is, we hebben even kennisgemaakt.
Over twee weken al de eerste afspraak hoi!
En ik krijg NET therapie omdat het team denkt dat het beter is voor mij dan de EMDR.
Voor diegenen die een simpele kort uitleg willen lezen

https://hulpgids.nl/informatie/therapievormen/therapievormen-verbaal/narrative-exposure-therapie-(net)

Een klein beetje hoop is er gisteren ontstaan en ik ben er door in de war.
Ik heb echt tranen in de ogen.
Nu donderdag nog ...

Vandaag mijn racefiets een beetje onderhoud gegeven. Nieuw vet op de ketting, en beide derailleurs beter afgesteld

Daarna zelfs een stukje gefietst. 22 kilometer, en ik was kapot.

Duidelijk dat gebrek aan motivatie en discipline tijdens een depressie mijn conditie geen goed hebben gedaan.

Nu heel rustig aan kijken of weer opbouwen kan.
https://www.strava.com/activities/8984191915/

#strava #fietsen #depressie

(2) #dementie

..verhalen over hun zorgen voor #demente ouders, familieleden of vrienden?
Of zag ik ineens dat mijn toot over #dementie zogezegd 'klein bier' is bij wat zij hebben meegemaakt? Ik denk het laatste, want echt dichtbij heb ik het niet meegemaakt.

Ja, ik herken #dementie in mijn omgeving, net als de effecten van een #tia, #diabetes bij vrouwen in de overgang en #manische #depressie. Mensen die dingen doen waar je verbaasd naar kijkt. Die hun vinger in het slot van de deur...(3)

Goedemorgen 🙂 Vandaag meerdere korte voorstellingen spelen op congres #Ouderenpsychiatrie Onderwerpen #Schizofrenie #ClusterB #BorderlinePS #NarcistischePS #Depressie #MooiWerk Heel veel zin in! Mooie dag lieve mensen met, als kan, 🍀🍀 en stay safe. 🙏😷

GGD: ruim helft jongvolwassenen had afgelopen jaar mentale klachten

#depressie #angst #mentalhealth
https://www.nu.nl/-/6257085/

Emily van Loon is getrouwd met Björn en samen wonen ze met dochter Linnea (6) en zoon Noah (2) in Zeist. Onlangs verscheen haar boek ‘Kraamfeest in de regen’ over haar ervaring met een postnatale depressie, waarvoor ze drie maanden het ziekenhuis werd opgenomen, sámen met haar baby.

Lees haar verhaal hier: https://www.zeistermagazine.nl/kraamfeestinderegen

#zeist #zeistermagazine #boek #kraamtijd #kraamfeest #regen #postnataal #depressie #postnataledepressie #bevalling #kind #opgenomen #ervaring

En al jaren wordt er veel te snel naar medicijnen gegrepen waar je vervolgens niet meer of met heel veel moeite van af komt. Kwalijk! Heel kwalijk…

https://scientias.nl/grote-studie-toont-aan-sporten-veel-effectiever-tegen-depressie-dan-therapie-of-medicijnen/

#depressie #gezondheid #welzijn

Nou, nou, poeh, poeh: de keuken is weer helemaal schoon en opnieuw ingericht. Ik haat mezelf altijd verschrikkelijk als ik dit soort klussen start. Vroeger besteedde ik altijd 1 volle dag aan het huis van onder tot boven poetsen, maar dat lukt me al jaren niet meer. Sinds ik een #depressie en mijn #autisme diagnose kreeg, gaan al dat soort dingen niet meer moeiteloos. Maar goed, een kleine week en veel uitstelgedrag (=4 boeken) later, is het dan toch gelukt. Koffie! Film!

Vanavond geef ik een webinar over #Depressie van 19.00-20.30 voor zorgmedewerkers en andere geïnteresseerden. Hierbij krijg je oa praktische tips voor zo goed,als mogelijk,contact. Kosten 25,- Mocht je nog aan willen sluiten dan kun je je nog opgeven bij barbara@ervarea.nl

Goedemorgen 🙂 Vanmiddag even wat sporten, overleg voor nieuwe serie trainingen en vanavond #webinar over #depressie geven. Mooie dag lieve mensen met, als kan, 🍀🍀 en stay safe. 🙏🏻😷

RT @angstdepressie
Is één hersennetwerk verantwoordelijk voor zes verschillende psychische aandoeningen, waaronder #depressie, #OCS en #angststoornis? Onderzoekers van de @BrighamWomens Hospital vonden bewijs dat dit zo is. Lees het bericht op de website van NedKAD: https://nedkad.nl/nieuws/een-hersennetwerk-zes-aandoeningen/

Onvervulde basisbehoeften als kind werken door in volwassen relaties #hechting #trauma #gezienworden #relaties #depressie 🌺

https://zinvollerleven.nl/onvervulde-basisbehoeften-als-kind-werken-door-in-volwassen-relaties/