Juan Luis Recio · @juanluisrecio
50 followers · 181 posts · Server masto.esLos expertos del Instituto Médico Europeo de la #Obesidad (#IMEO) aconsejan cambiar de enfoque y en vez de buscar “adelgazar a toda costa”, centrar los esfuerzos para mejorar la eficacia metabólica que sí nos favorece a largo plazo http://www.periodistadigital.com/elbuenvivir/20230529/operacion-bikini-para-mejorar-la-eficacia-metabolica-689404909899/ #dietas #nutrición #operaciónbikini
#obesidad #imeo #dietas #nutricion #operacionbikini
Fivecast · @Fivecast
3 followers · 58 posts · Server masto.es
Escucha ahora el podcast "Entender y sanar un Trastorno de la Conducta Alimentaria. Sobrevivir a mí, vivir conmigo." - https://www.fivecast.es/podcasts/96449a90-2df9-46fe-bc83-23eb9c035a3e
#libros #nutricionista #dietas
Juan Luis Recio · @juanluisrecio
22 followers · 58 posts · Server masto.es
Las mejores #dietas lo son por ser sostenibles en el tiempo y sin efecto rebote, además de por buscar una pérdida de peso moderada. Estas son las 5 mejores dentro de las más populares para el 2023 según @IMEO: http://www.periodistadigital.com/elbuenvivir/20230130/ranking-de-imeo-de-las-mejores-y-peores-dietas-para-2023-2-2-689404847476/ #nutrición #IMEO
Jeff Emmerson - Author · @JeffEmmerson
4136 followers · 1185 posts · Server mastodon.world#Dieting and ALL OR NOTHING THINKING:
https://www.facebook.com/reel/548476624000904?mibextid=9drbnH&s=yWDuG2&fs=e
#diet #dieta #ketodiet #dietsehat #foconadieta #flexibledieting #dietasemsofrer #ketogenicdiet #plantbaseddiet #obatdiet #dietfood #healthydiet #lowcarbdiet #dietalowcarb #dietmayo #paleodiet #tipsdiet #dietalami #dietplan #dietitian #dietaflexivel #energydiet #dietasana #dietas #dietaman #dietasaudavel #dietherbal #tryitordiet #nodiet #instadiet #balanceddiet #dietcepat #dietherbalife #adhd #ocd #ptsd #weightloss
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Marcos Martínez · @euklidiadas
1361 followers · 1337 posts · Server red.niboe.info
¿Quieres reducir el impacto ambiental de aquello que comes?
La gráfica inferior muestra el impacto en gases de efecto invernadero (#GEI medidos en #kgCO2eq) de productos frecuentes en las #dietas.
Pese a que no es nulo, el #transporte es prácticamente irrelevante en este mix. Lo que más pesa es, con diferencia, el uso de suelo y las actividades de granja.
El gráfico tiene una lectura positiva: si reduces aunque sea solo un poco los siete primeros alimentos (carne de vacuno, carne de cordero, queso, chocolat, café o gambas) vas a evitar un volumen enorme de emisiones.
#transporte #dietas #kgCO2eq #gei
Novas en Galego · @novas
511 followers · 3780 posts · Server botsin.spaceGCIENCIA - Adelgazar 10 quilos en dúas semanas? Estes son os perigos das ‘dietas milagre’ https://www.gciencia.com/saude/adelgazar-10-quilos-duas-semanas-perigos-dietas-milagre/ #SociedadeEspañoladeObesidade #alimentosultraprocesados #dietacetoxénica #dietasmilagre #AnaCrujeiras #efectorebote #obsesidade #adelgazar #sobrepeso #dietas #Saúde #dieta #Idis
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