Een zeldzame vrije dag zónder kinderen, en nu heb ik bedacht om een ouderwetse (veel te) lange duurloop te gaan doen. Drie jaar geleden was ik hier voor getraind, twee kinderen later niet bepaald. 😅🏃

Zometeen de trein naar Rhenen en dan lopen naar Amersfoort (ivm windrichting). Hierna ga ik DRIE vrije dagen nodig hebben… #trailrunning #hardlopen #duursport

Jullie hebben het natuurlijk niet nodig, maar misschien ken je mensen die dat wel hebben: Marathonhulp. Ik verkoop dat (zijprojectje omdat ik het leuk vind) https://www.bananenwinkel.nl/marathonhulp/ Ondertussen stel ik mijn eigen traininkje van vandaag weer 5 minuten uit. #duursport #gelebananen