Borderline-Selbsthilfe.org · @Alaska1966
8 followers · 26 posts · Server ruhr.social
🍆#Masturbieren🎬 zum 😴#Einschlafen: Diese 4 🔞Gründe sprechen für sich!👉 http://borderline-selbsthilfe.org/de/cute-news.php?id=1688922686
Buchszene (inoffiziell) · @buchszene_BOT
69 followers · 1601 posts · Server literatur.social„Die Olchis – Das krötige Familien-Bilderbuch“ enthält drei Olchi-Abenteuer https://buchszene.de/die-olchis-das-kroetige-familien-bilderbuch/ #UnsereneuestenLesetipps #Bestseller-Check #Kindergarten #Einschlafen #Bilderbuch #Kinderbuch #Haustier
#unsereneuestenlesetipps #bestseller #kindergarten #einschlafen #bilderbuch #kinderbuch #haustier
Matthias Klein :mastodon: · @matthias
132 followers · 236 posts · Server polsum.rocksDer #Regen der letzten Stunden hatte soviel positives. Ich konnte - dank #Abkühlung und #Regengeräuschen - endlich mal wieder vernünftig #einschlafen, der #Garten wurde ordentlich #gewässert, der #Pool ist wieder voll und seit heute morgen wird das Haus mit richtig schöner, kühler Luft geflutet. #Nachts darf es von mir aus jeden Tag regnen.
#regen #abkuhlung #regengerauschen #einschlafen #garten #gewassert #pool #nachts
Bitte nicht schütteln · @BitteNichtSchuettelnDanke
45 followers · 503 posts · Server troet.cafe#Insomnie #Schlafstörung #Einschlafen #Einschlafhilfe
Mir ist gerade nach 🐸 und 🦗 .
Gute Nacht und friedliche Träume.
Swamp Sounds at Night
3 Stunden
https://yt.artemislena.eu/watch?v=ih4_1FyVjaY
#Einschlafhilfe #einschlafen #schlafstorung #insomnie
Borderline-Selbsthilfe.org · @Alaska1966
6 followers · 28 posts · Server ruhr.social
💤#Melatonin – so hilft der 🧬#Botenstoff beim 🛏️#Einschlafen 👉http://borderline-selbsthilfe.org/de/cute-news.php?id=1686420837
#melatonin #Botenstoff #einschlafen
Bitte nicht schütteln · @BitteNichtSchuettelnDanke
36 followers · 482 posts · Server troet.cafeGute Nacht und friedvolle Träume.
#Insomnie #Schlafstörung #Einschlafen #Einschlafhilfe
https://yt.floss.media/watch?v=qBjqensmiyM
#Einschlafhilfe #einschlafen #schlafstorung #insomnie
Strickmännchen · @strickmaennchen
2 followers · 8 posts · Server troet.cafeIch stehe dazu:
Schwarzer Kaffee ohne Coffein ist genauso schwarz wie Kaffee mit Coffein. Ich brauche keinen Kick! Happy: 24/7 ohne Nebenwirkungen. ☕
𝐭𝐚𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐥𝐮𝐜 (RN) · @Luc
124 followers · 579 posts · Server dresden.networkZum #Einschlafen spannendes Feature, Thema #Insomnie, auf #Deutschlandfunk hören:
https://www.hoerspielundfeature.de/feature-bin-noch-wach-du-auch-100.html
Folgt mir für weitere #SchlaueIdeen.
#einschlafen #insomnie #deutschlandfunk #schlaueideen #hortipp #podcast #schlaf
Ev2709 · @Ev2709
13 followers · 211 posts · Server det.socialpink noise führt bei mir dazu, dass ich innerhalb von Minuten einschlafe. Wie toll ist das denn!? #Schlafprobleme #Einschlafen #pinknoise
#Schlafprobleme #einschlafen #pinknoise
alensen · @alensen
0 followers · 36 posts · Server social.vivaldi.netAbendliche #Smartphone-Nutzung lässt #Jugendliche schneller #einschlafen
Wenn #Teenager #Schlafprobleme haben, ist einer der ersten Ratschläge: Das #Smartphone rechtzeitig vor dem #Schlafen weglegen. Neue Untersuchungen unter Jugendlichen zeigen nun aber, dass das Smartphone tatsächlich eine willkommene #Ablenkung vor dem #Schlafengehen sein kann.
https://www.gesundheitundwissenschaft.com/2023/03/abendliche-smartphone-nutzung-lasst.html
#smartphone #jugendliche #einschlafen #teenager #schlafprobleme #schlafen #ablenkung #schlafengehen #schlaf #schlafstorung #tablet #computer
Kinderbuchlesen.de · @Kinderbuchlesen
7 followers · 70 posts · Server home.social
|Buchwerbung|–Es gibt sie schon lang, seit ´ner Ewigkeit. Sie sind witzig und freundlich und erst recht blitzgescheit. Ein Knacksen im Haus ist nicht schlimm, es bringt Glück, denn das ist bestimmt „Der Knackserich“! Die Knackseriche tarnen sich echt geschickt, drum habt ihr wahrscheinlich noch keinen erblickt…
https://www.kinderbuchlesen.de/der-knackserich/
#Kinderbuch #DerKnackserich #Geräusche #Bilderbuch #AngstimDunkeln #Dunkelheit #Einschlafen #Nacht #nächtlicheGeräusche #nachts #Prinzessin #Schlaf
#kinderbuch #derknackserich #gerausche #bilderbuch #angstimdunkeln #dunkelheit #einschlafen #nacht #nachtlichegerausche #nachts #prinzessin #schlaf
Kinderbuchlesen.de · @Kinderbuchlesen
1 followers · 42 posts · Server home.social
|Buchwerbung| – Im Wald ist Schlafenszeit: Auch für das kleine Bärenkind. Doch das ist sich gar nicht so sicher, ob es möchte. Mit viel Liebe und Geduld erklärt ihm seine Mutter, dass sich auch andere Tiere einen Schlafplatz suchen, um zu überwintern. Die Natur um sie herum hält inne, um aufzutanken…
https://www.kinderbuchlesen.de/im-wald-ist-schlafenszeit/
#Kinderbuch #Bilderbuch #Einschlafen #GuteNachtGeschichte #Natur #Schlafen #Schlafenszeit #Schlaflied #Schnee #Tiere #Wald #Winter #Winterzeit #Familie
#kinderbuch #bilderbuch #einschlafen #gutenachtgeschichte #natur #schlafen #schlafenszeit #schlaflied #schnee #tiere #wald #winter #winterzeit #familie
Elke · @elkernzeit
82 followers · 185 posts · Server mastodon.socialIch kann allen Menschen mit #Kindern die #App #Aumio empfehlen. Tolle kurze Geschichten zum Einschlafen, Runterkommen, Stark sein, etc.
Wird teilweise von der Krankenkasse bezahlt, zumindest mal für ein Jahr.
Hilft meinem Kind super beim #Einschlafen!
#kindern #app #aumio #einschlafen
na bumm · @heislloisl
1 followers · 2 posts · Server mastodon.wienDem Zwanghaften ist alles #Zwang
... ab dieser latenten, schon beim #Einschlafen empfundenen #Beklemmung vor dem nächsttäglichen Wiedererwachen-Müssen.
Dann über den Tag hin von einer lästigen Pflicht zur anderen: Essen(-Müssen), Verdauen, Müssen usw. usf.
Ein wenig frei kann er sich einzig in seinen #Träumen fühlen. Diese genießt er; welche Welt auch immer sie ihm gerade vorspiegeln wollen. Weil er weiß: Für all diese ihm darin zufallenden Rollen braucht er selber keinen Finger rühren.
#zwang #einschlafen #beklemmung #traumen
Andreas · @andreas1264
3 followers · 40 posts · Server hessen.socialWenn man #Nachts aufwacht und die #Synapsen 'Fiesta Mexicana' intonieren. Wie soll man da wieder #einschlafen ? 😖
#Nachts #Synapsen #einschlafen
SWR2 Wissen · @swr2wissen
1154 followers · 120 posts · Server social.tchncs.deTräume ähneln „echten“ Gedanken mehr als bisher angenommen. Sind Schlaf und Wachsein also das Gleiche? Die Schlafforschung untersucht, was beim #Einschlafen und #Aufwachen im Gehirn passiert. https://www.swr.de/swr2/wissen/einschlafen-und-aufwachen-denken-wir-noch-oder-traeumen-wir-schon-104.html
szda · @szda
1 followers · 49 posts · Server mastodon.social
IT-Frettchen 🚲 · @itfrettchen
438 followers · 703 posts · Server social.linux.pizzaEine oft unterschätzte und unsichtbare Fähigkeit:
Wenn Mensch überall schlafen kann.
Es ist eine Superpower.
#schlafen #einschlafen #durchschlafen #nightsleep #sleep
#sleep #nightsleep #durchschlafen #einschlafen #schlafen
Mondenfee · @Mondenfee
14 followers · 433 posts · Server troet.cafe
https://www.mdr.de/wissen/zusammenhang-tageslicht-einschlafen-100.html
Eine interessante #Studie , die einen Zusammenhang zwischen aufgenommenem #tageslicht und #schlafverhalten zeigt. Im Winter verschiebt sich das #einschlafen um ca. eine halbe Stunde nach hinten, während im Sommer früher geschlafen wird. Daraus ließe sich eigentlich schließen, dass die #sommerzeit abgeschafft werden kann, da sie eher kontraproduktiv ist. Ganzjährige #normalzeit (oft zu Unrecht als #winterzeit verpönt) entspricht dem natürlichen #schlafrhythmus eher.
#schlafrhythmus #winterzeit #normalzeit #sommerzeit #einschlafen #Schlafverhalten #tageslicht #studie
Borderline-Selbsthilfe.org · @Alaska1966
1 followers · 25 posts · Server ruhr.social#Mediziner klärt auf: Sind #Hörspiele, #Musik und #Podcasts zum #Einschlafen gefährlich?
http://borderline-selbsthilfe.org/cute-news.php?id=1669790389
#mediziner #horspiele #musik #podcasts #einschlafen