L'Agenda Militant Indépendant · @agendamilitant
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Atelier Déplacement Collectif - avec Riposte Collective
demain à 13h, Parc de la Villette, Paris
https://www.agendamilitant.org/Atelier-Deplacement-Collectif-avec-Riposte-Collective-1263.html #sport #déplacementcollectif #riposte #entraînement #préparationphysique
#préparationphysique #entraînement #riposte #déplacementcollectif #sport
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7 followers · 21 posts · Server mastodon.bida.imTop 5 des exercices les plus efficaces en musculation https://www.fitnesspark.fr/actualites/entrainement/musculation/top-5-des-exercices-les-plus-efficaces-en-musculation/ #Uncategorized #Entraînement #Musculation
#uncategorized #entraînement #musculation
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7 followers · 21 posts · Server mastodon.bida.imReprise de l’entraînement : comment optimiser sa récupération https://www.fitnesspark.fr/actualites/entrainement/conseils-dentrainement/reprise-de-lentrainement-comment-optimiser-sa-recuperation/ #Conseilsd'entraînement #Entraînement
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7 followers · 21 posts · Server mastodon.bida.imComment soulager les courbatures ? 6 techniques efficaces à suivre https://www.fitnesspark.fr/actualites/entrainement/conseils-dentrainement/comment-soulager-les-courbatures-6-techniques-efficaces-a-suivre/ #Conseilsd'entraînement #Entraînement
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7 followers · 21 posts · Server mastodon.bida.im3 prises différentes pour effectuer des tractions https://www.fitnesspark.fr/actualites/entrainement/conseils-dentrainement/3-prises-differentes-pour-effectuer-des-tractions/ #Conseilsd'entraînement #Entraînement
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7 followers · 21 posts · Server mastodon.bida.imMon plan d’entraînement de musculation pour la rentrée https://www.fitnesspark.fr/actualites/entrainement/conseils-dentrainement/mon-plan-dentrainement-de-musculation-pour-la-rentree/ #Conseilsd'entraînement #Entraînement