Schlafmedizin+Schlafforschung · @Intersom_Koeln
5 followers · 62 posts · Server nrw.social#Stress bei #Selbstoptimierung: Warum #Yoga und die allgegenwärtigen Aufrufe zu #Entspannungübungen manche Menschen nicht besser schlafen lassen, sondern zusätzlich unter Druck setzen https://www.deutschlandfunkkultur.de/stress-selbstoptimierung-karlotta-ehrenberg-100.html
#stress #Selbstoptimierung #yoga #entspannungubungen
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