Frühzeitiges Essen kann das Diabetes-Risiko senken
Wer den Hauptanteil der täglichen Kalorien bereits vor 13 Uhr aufnimmt, nimmt nicht nur ab, sondern verbessert auch die Blutzuckerschwankungen erheblich.
https://www.gesundheitundwissenschaft.com/2023/07/fruhzeitiges-essen-kann-das-diabetes.html
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