Leute hört auf damit Gewichte zu stemmen !
Unser #Schultergelenk ist nicht dafür gedacht das es schwere Gewichte tragen soll!!!
Was unterscheidet uns von vielen anderen Tieren ? Die #Bewegungsfreiheit unserer oberen #Extremität und der aufrechte Gang!
Die #Schulter soll nicht unser #Körpergewicht tragen, Sie ist als Muskelschlinge und Bandapparat dafür verantwortlich das wir unser Feinmotorik nutzen können.
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