Realizar ejercicios #aeróbicos está relacionado con la prevención y el retraso en la aparición de los #simptomas del #Alzheimer.
Realizar ejercicios de baja intensidad pero mayor duración, además de mejorar el #equilibrio y la #flexibilidad, fortalecer los #huesos, mantiener el #peso bajo control y proteger las #articulaciones, gracias a la acción antiinflamatoria que ejerce el ejercicio #aeróbico, previene y retrasa la aparición de los simptomas del Alzheimer esporádico
https://www.eltiempo.com/salud/este-es-el-ejercicio-definitivo-para-alejar-el-alzheimer-784911

El #yoga en qué ayuda

El yoga ayuda a mejorar el nivel general de tu cuerpo físico y acrecentar la #flexibilidad y #resistencia. Pero el yoga no es solamente #ejercicios sino, que también ayuda enormemente a mantener una #MenteSana y estable, libre de creencias limitantes y negativas.

El yoga también trabaja a nivel espiritual, encontrando un propósito más elevado en la #vida para que tenga un mayor sentido la existencia humana.

"Nada de lo que hagas es suficiente": cómo afrontan las empresas tech que el 30% de su plantilla se marche cada año.
#flexibilidad #plan_de_carrera
https://www.xataka.com/empresas-y-economia/nada-que-hagas-suficiente-como-afrontan-empresas-tech-que-30-su-plantilla-se-marche-cada-ano

I want to reconnect with my #EhlersDanlosSyndrome community. So, let's start with a chat.

What's the most original way you have managed to injure yourself?

#EhlersDanlos #EDS #hyperlaxité #Hypermobility #Hypermobilität #hiperlaxitud #EDSChat #ChronicPain #ChronicIllness #POTs #MCAS #ChronicFatigue #HMS #EDSLife #EDS #Disability #NEISVoid #DisabledResilience #EhlersDanlosLife #エーラースダンロス症候群 #VEDS #תסמונותאהלרסדנלוס #flexibilidad #Bendy #Wobbly #flexibility #ConnectiveTissueDisorder #MarfansSyndrome

Also welcome to comment are Marfans Syndrome, Hypermobility Syndrome, or any other connective tissue disorder people.

Los padres que trabajan anhelan #flexibilidad, y están renunciando a sus trabajos para obtenerla.

Respecto del #climaorganizacional:

- Si no lo está midiendo, comience a hacerlo. No importa si su compañía no lo mide, mídalo en su departamento.

- Si ya lo está midiendo, actúe. Busque corregir las cosas que salen y salen y salen en las encuestas de clima. Incluya dentro de sus encuestas de clima la pregunta "Califique el nivel de acción que usted observó por parte de la compañía para corregir los puntos que presentaron oportunidad en la Encuesta de Clima anterior".

- Haga entrenamientos cruzados entre los jefes de departamentos cuyas mediciones muestren diferencias significativas.

Adaptado de A. De Smet, B. Dowling y M. Mugayar-Baldocchi.

RT @Liferay_es@twitter.com

Empezando en octubre, en las oficinas de Liferay España hemos adoptado un innovador modelo de trabajo, en el que el #teletrabajo y la #flexibilidad horaria son las piedras angulares. Conoce más sobre este nuevo modelo aquí: http://ow.ly/oIkF50Gry4h #LifeAtLiferay

🐦🔗: https://twitter.com/Liferay_es/status/1448685036690149381