Zu sich kommen ins Hier und Jetzt. Das tut man sich manchmsl schwer das in den Tagesablauf zu integrieren. Sitzt man auf dem Bürostuhl, so kann man sich einfach mal auf die Schwerkraft konzentrieren. Wie fühlt sich der Kontakt von Po zur Sitzfläche an? Vielleicht ein wenig hin und her bewegen um das Spüren zu verstärken.
Probiert es aus.
#positiv #selbstfursorge #fuerdich #bewusstsein
Heute in diverse Sachen reingeschnuppert...
Aufstellungsarbeit,Ayurveda,Akupressur,Werkzeuge zum Glücklich sein
Es gab einen Tag der offenen Tür im lokalen Heilzentrum.
Heute startete für uns der Wahlkampf mit dem Aufhängen der Plakate in #Schlutup. Wie freuen uns auf die spannende Zeit. #fuerdich #fuerschlutup
#schlutup #fuerdich #fuerschlutup