Viele #Schritte verlängern das #Leben
Wer viel zu #Fuß geht, lebt länger, weiß man aus wissenschaftlichen Forschungen. Zehntausend Schritte sind dafür nicht nötig, aber #Frauen brauchen mehr Schritte, um gesund zu bleiben, als #Männer.
https://www.gesundheitundwissenschaft.com/2023/09/viele-schritte-verlangern-das-leben.html
#Gesundheit #Gehen #wandern #Sterberisiko #krankheit #laufen
#schritte #leben #fuß #frauen #manner #gesundheit #gehen #wandern #sterberisiko #krankheit #laufen
Noch in Kombination mit Gehen, aber ich bin zufrieden!
#gehen #walken #laufen #run #running #garmin #garminconnect #sport #fitness #wochenende #sonntag #laufenmitdemmann
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Das musste sein. #buch #gehen #spaziergang #thewalker #editiontiamat #stadt
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Darum sollten Sie während des Gehens kein #Whatsapp benutzen
Whatsapp benutzen und #gehen klingt schon an sich nach einer gefährlichen Kombination. Nun zeigt eine neue Studie, wie gefährlich es wirklich ist.
https://www.gesundheitundwissenschaft.com/2023/08/darum-sollten-sie-wahrend-des-gehens.html
#whatsapp #gehen #gesundheit #laufen #strasse #smartphone #unfall #verkehr
Rainy #parkrun this morning in #Munich. Despite the weather we had 41 participants at Riemer parkrun including 7 very first timers! Happy to see that our parkrun is growing slowly but steadily.
Today was my 35th parkrun as a runner/walker and I participated in 85 parkrun as a volunteer.
We have been around (except during the pandemic) since June 2019.
See you there next week?
👉 http://parkrun.com.de/riemer
#munich #riemerpark #liebeparkrun #running #walking #jogging #laufen #gehen #joggen
#parkrun #munich #riemerpark #liebeparkrun #running #walking #jogging #laufen #gehen #joggen
Wie kann der Anteil der gesunden, aktiven #Mobilität erhöht werden? Diese 5 beim VCÖ-Mobilitätspreis fürs Publikums-Voting nominierten Projekte, zeigen, wie es gehen kann. Unser Tipp: Schaut euch das an, lasst euch inspirieren und stimmt ab, welches der 5 Projekte am besten gefällt: https://vcoe.at/voting-gesundheit-und-bewegungsaktive-mobilitaet #Gesundheit #Fahrrad #Gehen
#mobilitat #gesundheit #fahrrad #gehen
2/2 Am 2. Tag sind wir dann rückwärts und seitwärts gewandert (und haben selbstverständlich verwunderte Blicke geerntet). Ich weiß nicht, warum
man es beim Tai-Chi macht, ich weiß nur, dass man dadurch kreativer wird.
Führt man neue/ungewohnte Bewegungen aus, bilden sich neue Pfade im Gehirn und das macht uns insgesamt kreativer.
Man könnte vor dem Schreiben also kurz rückwärts gehen, um bessere Ideen zu haben.
#kreativitat #kreativesSchreiben #schreiben #gehen #taichi
https://www.google.co.jp/maps/place/%E5%B2%A1%E5%B1%B1%E9%A7%85/@34.6661256,133.9155395,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x3554064c3de389d3:0xa2d703aa2239cf57!8m2!3d34.6661212!4d133.9177335 2021年4月撮影 乗車人数69,325人/日で日本9位の駅
#369 #caminar #gehen #Japan #Japon #JR #marché #Okayama #Okayamadestinations #Okayamatour #okayamatravel #Okayamatrip #Okayamavacation #reise #Station #travel #VIAJE #voyage #walk #岡山 #岡山駅 #散歩 #旅行 #歩く #駅
#caminar #gehen #japan #japon #jr #marche #okayama #okayamadestinations #okayamatour #okayamatravel #okayamatrip #okayamavacation #reise #station #travel #viaje #voyage #walk #岡山 #岡山駅 #散歩 #旅行 #歩く #駅
Gewonnen 🏆 🎉🚶♀️👣
Tritt meiner #Steps Runde bei! https://steps.im/MG5MF #Schritte #Gehen
Der Faktor Zeit mach den Unterschied
https://www.heiko-adams.de/der-faktor-zeit-mach-den-unterschied/
#Sport #Distanz #Energieverbrauch #Gehen #Joggen #Jogging #Laufen #Running #Strecke #Training #Walk #Zeit
#zeit #walk #training #strecke #running #laufen #jogging #joggen #gehen #energieverbrauch #distanz #sport
Frohe Ostern!
Gehen, stehenbleiben, nach oben blicken, in die Bäume, den Himmel und darüber hinaus....
#bluten #baum #spaziergang #gehen #ostern
im nächsten Leben werde ich promovierte Promenadologin 🙂 https://www.arte.tv/de/videos/100229-000-A/gehen-wundermittel-fuer-koerper-und-seele/
#arte #gehen #bewegung
Gehen - Wundermittel für Körper und Seele | Doku HD Reupload | ARTE
https://youtu.be/F3CaaLdGzeI via @YouTube
I was the marshal (aka Lady of the Lake)/photographer this morning at our 102nd #parkrun in #riemerpark. We had 54 participants and 10 PB in very windy conditions!
I love taking photos, especially when one of our runners decides to jump in front of my camera 😆
To find a parkrun next to you 👉 https://www.parkrun.com/countries/
#munich #münchen #5K #running #jogging #walking #laufen #gehen #joggen
#parkrun #riemerpark #munich #munchen #5K #running #jogging #walking #laufen #gehen #joggen
Eine Folge aus der beliebten Reihe "Richtig gehen".
Heute:
Wegen Rücken.
#monster #angelodonnermann #gehen #walk #animation #zeichnung #drawing #illustration #trickfilm #zeichentrick #animation #walkcycle #walkcycleanimation
#walkcycleanimation #walkcycle #zeichentrick #Trickfilm #illustration #drawing #zeichnung #animation #walk #gehen #angelodonnermann #monster
🇩🇪 Morgen ist unser 💯. #parkrun im Riemer Park!!!
Ich bin so aufgeregt!
Es wird Kuchen/Muffins/Kekse geben, wer macht mit?
👉 ttps://www.parkrun.com.de/riemer/
Tomorrow is our 💯th #parkrun at Riemer park!!!
I'm so excited about it!
There will be cakes/muffins/cookies, who will join us?
👉 ttps://www.parkrun.com.de/riemer/
#5K #laufen #running #gehen #walking #münchen #munich #riemerpark #liebeparkrun #loveparkrun
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113000 Schritte und 84 km in der letzten Woche. Das ist ok. #Gehen #Spaziergang
🇬🇧 In 2 weeks we will celebrate our 100th #parkrun in #riemerpark in #munich. I'm so excited about it! I have been there since the very beginning in June 2019.
I hope we will reach 100 participants! Who will be there?
🇩🇪 In 2 Wochen feiern wir unseren 100. parkrun im riemerpark in #münchen. Ich freue mich schon sehr darauf! Ich bin von Anfang an dabei, im Juni 2019.
Ich hoffe, dass wir 100 Teilnehmer erreichen werden! Wer wird dabei sein?
#parkrun #riemerpark #munich #munchen #5K #running #laufen #walking #walken #gehen