#stoppenmetroken
Ik heb 45 jaar #gerookt
Ben een week gelden gestopt met #roken
Ik heb eerst met mijn geliefden overlegt
Dat als ik even sjaggie ben of depresief ze dat even voor lief moeten nemen.
Pffff wat moeilijk, wat is het toch verslavend
Nu inmiddels 3 weken rookvrij.
Nu al meer adem.
Ik.vind het erg moeilijk, als ik wakker word of na het eten gaat de sigaret door mijn hoofd.
Aan de jeugd. Begin er niet aan.
Misschien kan ik nog even langer genieten van mijn kleinkinderen " hoop ik"

Ik heb voor het eerst iets gemaakt (#brisket) met 'tarwe gluten', morgen afmaken = met bbq saus afbakken. Ben zo benieuwd! T'ziet er in elk geval al goed uit en het ruikt heerlijk 😋

#vegetarisch #brisket #vegetarian #kerst #kerstdiner #kerstdiernee #vegan #veganrecept #kerstrecept #eenbeetjevanmezelf #recept #wewv #koken #gezond #lekker #gerookt #degeuralleenal #gezondleven